Rezultat iskanja

Najpogostejša napaka, ki jo naredijo mamice pri poporodni vadbi (svetuje strokovnjakinja)
Zapis mame, ob katerem se boste zamislili: "To je edina stvar, pri kateri nisem potrebovala pomoči"
7 nasvetov za poporodno vadbo, ki bi jih morale vedeti vse novopečene mamice
To je primerna vadba za vaš jutranji tip! (VIDEO)
Kaj počnete na dan počitka od vadbe? (in ali to izpodbija vaš napredek?)
Kdaj začeti s poporodno vadbo in ali je sploh priporočljiva? (svetuje dipl. športna trenerka)
3 najhitrejši načini, kako se rešiti jesenske otožnosti
3 najbolj neprijetni in boleči ljubezenski pojavi
Aktivni počitniški tabor za otroke: pohodi, skrb za živali, pečenje kostanja ...
Velika mera motivacije trenerke Tjaše: "Tudi ko je slabo vreme, pojdi naprej!" (+ skrivna koda za popust do njenih vadb!)
Poznate srce med vinogradi z Instagrama? Brezplačno fotografiranje od zdaj naprej tukaj ne bo več mogoče!
Poporodna vadba: 2 vaji, ki ju lahko naredite na tleh ob dojenčku (svetuje trenerka Tjaša)
Poporodna vadba za mamice z dojenčki: zakaj si vzeti čas zanjo in katere vaje lahko mamica izvaja? (svetuje trenerka Tjaša)
To so stvari, ki jih NIKOLI ne bi smeli početi med prhanjem! (potrjujejo strokovnjaki)
Kako se znebiti poporodnega trebuščka? Svetuje Alja Malis - ustanoviteljica Vadbene klinike (VIDEO)
Imate radi svoje telo? Opominjamo vas, kako čudovito je!
Adele je spregovorila o svoji transformaciji – to je njena 'skrivnost'!
Super fit 6pack Čukur je pokazal, kako je v 5 tednih izklesal telo
Ana Maria Mitič razkrila, kako je izgubila poporodne kilograme
Porod v času koronavirusa: "Ko sem sama stopila skozi vrata porodnišnice, je bilo že pol lažje"