Rezultat iskanja

Čutite mravljince v nogah ali rokah? TO so možni razlogi!
40/20 intervalni trening za kurjenje maščob – brez pripomočkov (VIDEO)
Poznate vajo "jumping jack"? Povemo vam, zakaj se je morate lotiti kar takoj!
Čutite nemir? Postavite se na eno nogo!
So za vami neprespane noči? Potem raje ne uživajte teh 5 živil!
Zbiramo počepe: 100 počepov v enem mesecu!
Velika verjetnost je, da jajca že ves čas shranjujete narobe!
VIDEO: Delanje počepov v ritmu pesmi - zdržite? (po tem vas bodo pošteno bolele noge)
5 jogijskih vaj za lajšanje bolečin v križu (VIDEO)
Če zaradi partnerja slabše spite, vama morda pomagajo naslednji nasveti
Torej ... končno želim začeti z redno vadbo. Kako naj se je lotim?
RECEPT: Smoothie za razstrupitev telesa in izgubo odvečne maščobe
7-minutni trening za celo telo za kurjenje maščobe (VIDEO)
Sensa in Aktivni.si: PREČIŠČEVALNI vikend z Bilko Baloh od 4. do 6. februarja
Raziskava: način uporabe telefona pri študentih lahko vodi v fizično bolečino
Kaj lahko pričakujete, če se za 1 mesec odrečete alkoholu (2. teden bo še posebno presenetljiv!)
Kateri je vaš najljubši spalni položaj? Tako vpliva na vaše zdravje!
7 korakov uspešnega reševanja težav
Premeteni načini, ki vas spodbudijo h gibanju (ja, tudi danes!)
Ena stvar, ki bi jo moral vsak par narediti pred spanjem