Rezultat iskanja

Mlinčevka: TO je recept za posebno potico, ki je marsikdo ne pozna
Če spite v TEM položaju, lahko preprečite najrazličnejše težave
Pogrejte se s kremno juho iz koromača, korenja in krompirja
Ali lahko shujšate zato, ker se med vadbo potite?
Strokovnjaki predlagajo, da priporočeni dnevni vnos vitamina C podvojimo - v katerih živilih se skriva?
Opomnik: ste si danes zastavili to pomembno vprašanje?
Zgrešeni miti o hujšanju, ki ste jih zagotovo že slišali
6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)
Mojca Z. Dernovšek: "Sama pravim, da so ljudje z obsesivno-kompulzivno motnjo predobri in preveč pošteni!"
Recept za kremasto KOSTANJEVO JUHO
2 jesenska napitka, ki si jih morate nujno pripraviti (sestavine že imate)
10 stavkov, ki si jih ponavljajte vsakič, ko boste ostali brez motivacije za vadbo
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
5 variacij počepa (pri katerih vas bolijo tudi roke)
Pumpkin spice: TAKO enostavno to začimbo naredite doma (+ recept za slastno kavo pumpkin spice latte)
5 najpogostejših (in najbolj napačnih) razlogov, da ne izvajate joge
Indigo otroci: Imajo modrost, ob kateri obnemimo
5 trikov za manj bolečo menstruacijo
Kaj vse se lahko zgodi, če ste teku predani celo leto?
Mesec oktober bo najboljši za TA astrološka znamenja