Rezultat iskanja

Tako lahko optimizem dobro vpliva na vašo rekreacijo in zdravje
16 pozitivnih učinkov teka, ki vas bodo prepričali, da boste obuli športne copate in se odpravili na stezo
Šokantne fotografije pljuč pacientov: Oba zbolela za covidom! Eden cepljen, drugi ne!
Primerjanje s temi pari lahko razdre vajino zvezo
Na kakšne načine lahko (že danes) začnete vlagati vase? (in zakaj morate to NUJNO storiti)
Ideja za izlet: s kolesom obiščite slovenska jezera (+ 3 TOP predlogi)
Nova študija razkriva najboljšo lokacijo za vadbo, ki je povezana z velikim zmanjšanjem občutka tesnobe
TEKAČI POZOR: Teh vaj pred maratonom ne smete prezreti! (svetuje športni terapevt)
To so trije razlogi, zakaj bi se še danes vpisali v fitnes (in tam športali v hladnih mesecih)
6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)
Miran Možina: "Z raziskavami so ugotovili, da se travma prenaša medgeneracijsko prav preko molka!"
10 stavkov, ki si jih ponavljajte vsakič, ko boste ostali brez motivacije za vadbo
Kaj vse se lahko zgodi, če ste teku predani celo leto?
Vse, kar morate vedeti o Volkswagen Ljubljanskem maratonu 2021
TO je zmenek, na katerega morate peljati svojo boljšo polovico (glede na njegovo/njeno astrološko znamenje)
Tako zapisovanje najglobljih čustev vpliva na zdravje (+ 7 kratkih vaj za mirnost in dobro počutje)
ŠKORPIJONI

So intenzivni, strastni in divji. Kadar njihova čustva postanejo neuravnovešena, se lahko pojavijo posesivnost, ljubosumje in nagnjenost k manipulaciji. Te lastnosti so lahko zelo škodljive za ljudi okoli njih, če se jih ne naučijo zavestno obvladovati.
Najslabši nasveti za tekače, ki se jih nikoli ne držite
Če želite okrepiti trebušne mišice, je to vaja, ki jo morate vključiti
Vogar: najlepši razgled na Bohinjsko jezero, za 110 € pa lahko v tandemu odjadrate v dolino