Rezultat iskanja

Aktivni počitniški tabor za otroke: pohodi, skrb za živali, pečenje kostanja ...
To so trije razlogi, zakaj bi se še danes vpisali v fitnes (in tam športali v hladnih mesecih)
Ali lahko shujšate zato, ker se med vadbo potite?
10 stavkov, ki si jih ponavljajte vsakič, ko boste ostali brez motivacije za vadbo
2-minutni jutranji trening za več energije (VIDEO)
Atletinja Anita Horvat: Na kaj je treba biti pozoren pri izbiri copat za tek?
9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa
"Junij je mesec, ko bodo novorojenčki zajokali, a jok najinega ne bo med njimi" (Izpoved Slovenke)
Ta živila bodo okrepila vaš imunski sistem
Ena najbolj uspešnih osebnih trenerk pri nas Manca Šepetavc o tem, da si poleg trenerja tudi psiholog, motivator in vzornik
Ikonične fotografije, ki so ujele pomembne trenutke športne zgodovine
Novopečena zakonca režeta torto na poročnem slavju.
Velika mera motivacije trenerke Tjaše: "Tudi ko je slabo vreme, pojdi naprej!" (+ skrivna koda za popust do njenih vadb!)
9 preprostih načinov, kako se (spet) spraviti h gibanju
Osebna trenerka iskreno: "Moje telo je bilo celo življenje podhranjeno (s pretežno veliko hrane)"
Poznate srce med vinogradi z Instagrama? Brezplačno fotografiranje od zdaj naprej tukaj ne bo več mogoče!
Poporodna vadba: 2 vaji, ki ju lahko naredite na tleh ob dojenčku (svetuje trenerka Tjaša)
Poporodna vadba za mamice z dojenčki: zakaj si vzeti čas zanjo in katere vaje lahko mamica izvaja? (svetuje trenerka Tjaša)
Kaj bi morali narediti na začetku vsakega meseca, da bi napredovali v vadbi in postali bolj fit?
To počne Cristiano Ronaldo, da tudi pri 36 letih ostaja na vrhuncu telesne pripravljenosti