Rezultat iskanja

1 vaja, 5 načinov izvajanja, vitek pas! (VIDEO)
Tekačice, spet je tu: 16. dm tek za ženske!
5 zelo dobrih razlogov za vadbo (ki nimajo nič opraviti s hujšanjem)
Osebna trenerka o tem, kako učinkovito oblikovati zadnjico
S TEMI triki boste prepričali svoje možgane, da VZLJUBIJO VADBO (nasveti strokovnjakov)
So naslednji fitnes trendi res vredni vsega navdušenja in vaše pozornosti?
Bi morali kardio izvajati pred ali po vadbi z utežmi?
Za vse ljubitelje teka: prenesite si brezplačno knjižico z nasveti, vadbami in recepti za tekače!
3 laži o telovadbi, ki jim morate nehati verjeti
5 presenetljivih znakov, da se ne gibate dovolj
Uspešen trener se je moral pri tridesetih ponovno naučiti hoditi. Tu je 8 pomembnih lekcij, ki se jih je naučil - in jih predaja vsem nam
IZZIV: 4 vaje – 12 minut za krepitev celega telesa! Zmorete?
"Zdrava hrana je prevzela popoln nadzor nad mojim življenjem" (osebna zgodba)
4 nasveti za gledanje televizije, ki bi jih morali upoštevati
Filmi za otroke in najstnike, ki spodbujajo empatijo
Dieta z manj holesterola - kdaj ni prava izbira?
10 nasvetov, kako ohraniti motivacijo za tek
Na poročni dan sem se zavedela, da sem odvisna od telovadbe. TAKO sem prišla do te točke ... (osebna zgodba)
Spet je tu največje ekipno kolesarjenje v Sloveniji: prijavljenih že 70 ekip!
5 napotkov, kako postati tekač