Rezultat iskanja

21. maja se udeležite 40. tradicionalnega Maratona treh src (NAGRADNA IGRA!)
Genialen trik: Tako bo vaša postelja ostala sveža veliko dlje! (In pripomoček že imate doma)
Za tekače: kje vse bomo letos tekli in kdaj? 5 dogodkov, ki se jih morate udeležiti!
Vaja, ki bi jo morali izvajati vsak dan – še posebej, če veliko sedite (VIDEO)
Pozdravite pomlad, polni energije (privoščite si ta neverjeten oddih)
Začnite izvajati to vajo – hrbet vam bo hvaležen (VIDEO)
Pogosto je um tisti, ki najprej kloni, ne telo
Nepričakovane dobre posledice, ki vas doletijo pri telovadbi brez glasbe in pametne ure
Če želite zares dobro vadbo doma, ne pozabite na ta 3 pomembna dejstva
TE vaje za moč bi morali tekači NUJNO izvajati
Potrebujete nov izziv? Pretecite svojih prvih 5 kilometrov! (4-tedenski program)
Wings for Life World Run: uradni tek se 8. maja vrača v Ljubljano
Digitalni dogodek: Nega in zdravje psa
25 zlatih pravil za tekače
Trening ne prinaša rezultatov? Iskreno odgovorite na teh 5 vprašanj!
Kako je 74-letni Arnold Schwarzenegger treninge prilagodil svoji starosti (+ pokukajte v njegov hladilnik – VIDEO)
S čelado varno in brezskrbno na smučišče
Ta oblika vadbe učinkuje enako kot tableta antidepresiva
Nepozabna tekaška izkušnja: Tu je 10 nasvetov za lažji tekaški začetek in za več motivacije
Zato NIKOLI ne bi smeli izpustiti obroka po vadbi