Rezultat iskanja

Pljučnica ni nedolžna bolezen, saj lahko privede celo do odpovedi dihal
Kako boste najbolje izkoristili jutro glede na astrološko znamenje?
Na kaj se morate opomniti, ko izgubite iskrico v sebi
Poglejmo, kako lahko migamo tudi pozimi
5 nasvetov, da “končno” izgubite tista 2 odvečna kilograma
Kaj morate najprej storiti, ko začutite, da se vas loteva prehlad?
Stalno utrujeni? Ni vedno krivo le vreme!
“Morala sem opustiti naporne vadbe, ker so me pripeljale do izgorelosti” (zgodba osebne trenerke)
Južna Tirolska: 10 razlogov, zakaj jo obiskati (tudi če ne smučate)
Zelo intenzivna vadba čuva srce in je primerna za vse starosti
Vaje za vzdržljivost, ki jih morate delati še posebej pozimi (+ nasvet trenerja in nekdanje alpske smučarke)
Golte: naj vas očara pogled na Savinjske Alpe, Karavanke in Savinjsko dolino (+ nagradna igra za smučarske karte!)
Novopečeni starši, ne bojte se prositi za pomoč
To so najboljše #vztrajam objave novembra
Ko na kavču sedimo nepravilno, delamo hrbtenici velikansko škodo
5 odrešilnih vaj za hrbet
Hitre rešitve za odganjanje stresa v prihajajočih dnevih
Nataša Grof, univ. dipl. psih.: Najbolj nam bo pomagalo, če sprejmemo, da je stres v določeni meri nujen in okej
Brez izgovorov! 20 - minutni trening za lepšo postavo in dobro počutje (glasbo izberite sami!)
Glavna jed: močan stres; sladica: intenzivna vadba? (Zdravju nevarno!)