Rezultat iskanja

Katerih dobrih učinkov ste deležni, če vsak dan hodite 10, 20 ali 30 minut?
Kaj lahko storimo s prehrano za boljši imunski sistem?
Bi radi letos podarili darilo z močnim sporočilom? To je naš predlog!
6 načinov, kako prakticirati čuječno prehranjevanje (in dobri razlogi, zakaj preizkusiti)
Res mislite, da pijete čisto vodo?
Nova številka telefona za psihološko podporo ob epidemiji COVID-19
7-dnevni izziv: več gibanja in skrb za mentalno zdravje! (+ dodajamo izzive za učvrstitev telesa brez telovadnice)
8 razlogov, da odstranite mikrovalovno pečico iz kuhinje
Hitri trening za celo telo v 9 minutah
Ženska gre gola iz spalnice z oblačili v rokah.
Misli za trenutke, ko skoraj obupate
2. november - svetovni dan vitamina D: Jeseni in pozimi vitamina D primanjkuje kar 80 % prebivalcem Slovenije
Za zajtrk: Slastni piškoti iz ovsenih kosmičev in bučnega pireja
Končno razjasnimo: jih potrebujemo ali ne? 3 strokovnjake smo vprašali o ogljikovih hidratih
Keglove vaje niso samo za ženske! TU so razlogi, zakaj bi jih morali izvajati tudi moški
Izkoristite vse prednosti narave, ko telovadite zunaj
Sedeče delo: 4 preproste vaje za hrbet, ki jih naredite kar za pisalno mizo
Uravnotežena prehrana in redno gibanje sta v času Covid-19 še pomembnejša kot prej
Jesenske navade za boljšo odpornost
Pink October Yoga - dan joge za dober namen