Rezultat iskanja

Ženske se med menopavzo zredijo za približno 4kg! Kako ohraniti normalno telesno težo in počutje?
Mraz še bolj poveča tveganje za nastanek poškodb
Razlogi, zakaj bi tudi pozimi morali (vsaj enkrat tedensko) telovaditi na prostem
Najpogostejši vzrok kapi je krvni strdek, ki zapre žilo na predelu glave ali vratu.
Ali smutiji lahko redijo?
15 dejstev o gibanju: hitra hoja je odlična, glasba izboljša rezultate, gibanje upočasni staranje ...
Kako okrepiti (in pridobiti) mišice, če ste naravno vitki
Osebna izpoved: Moje diete so se spremenile v prehransko motnjo
Drzen, drugačen in (vse bolj) priljubljen
Tek na smučeh - zdrav šport s katerim hitro topimo odvečne kilograme
Le usmerjeno in omejeno gledanje televizije lahko na otroke vpliva pozitivno
5 mitov o hujšanju, ki se jim niti letos nismo izognili
Mag. inž. živilstva Eva Kavka: Uživanje soka rdeče pese lahko ugodno vpliva na športno zmogljivost
Poglejmo, kako lahko migamo tudi pozimi
Na kaj morate biti pozorni, če bi radi v kratkem času izgubili kar največ kilogramov
Naj vas prepričamo, da je zima najboljši letni čas za vadbo na prostem
5 stvari, ki se zgodijo, če 2 tedna ne pijete alkohola
5 nasvetov, da “končno” izgubite tista 2 odvečna kilograma
Fitnes ali tek? Ah, poglejmo, koliko kalorij porabimo pri gospodinjskih opravilih
Ženska hodi po snegu.