Rezultat iskanja

Trening za krepljenje najbolj obremenjenih mišic pri zimskih športih
5 razlogov, zakaj je drsanje na ledu super rekreacija (vpišite se v šolo drsanja za odrasle!)
Nataša Grof, univ. dipl. psih.: Najbolj nam bo pomagalo, če sprejmemo, da je stres v določeni meri nujen in okej
6 vaj za krepitev celega telesa - sprejmete izziv?
Za opustitev kajenja sta najpomembnejši motivacija in močna volja + TRIKI za prenehanje
Brez izgovorov! 20 - minutni trening za lepšo postavo in dobro počutje (glasbo izberite sami!)
Glavna jed: močan stres; sladica: intenzivna vadba? (Zdravju nevarno!)
Ideja za smučarski ali pohodni izlet: Osupljivi razgledi na Alpe, morje in Italijo
5 največjih mitov o zdravem načinu življenja (in zakaj ne držijo)
Barbara Sarić: "To so največji problemi v službenih odnosih v Sloveniji"
5 športov, ki vam mimogrede izboljšajo spolno življenje
32 preprostih, a pomembnih nasvetov za boljše zdravje
Je tudi v Sloveniji prišel čas za uvedbo šolskih uniform v vseh šolah?
Hiter trening za oblikovanje trebušnih mišic (+ recept za regeneracijo)
Novi #vztrajam ambasador Darko Đurić: Če ovire jemlješ kot izzive, je v življenju veliko lažje vztrajati
Je vse zapisano v genih ali pa smo le produkt našega okolja?
3 najpogostejše smučarske poškodbe in kako se jim izogniti (+ kaj ne sme manjkati v nahrbtniku)
Za boljši športni nastop potrebujete trdnejši trup (trening + nasvet za motivacijo)
Kaj se zgodi, če proteinski prašek uporabljate po preteku roka uporabe
Okrepite imunski sistem za zimo in uživajte v vadbi na prostem