Najnovejše
Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
LUŠTno je biti FIT
Moja prva 10ka x Sport Vision
Išči
Elle
Sensa
Govori.se
Cosmopolitan
Avtomagazin
Najnovejše
Športi
Prehrana
Zdravje
Dobro počutje
Več
Rezultat iskanja
Išči
Aktivne mame
Kaj morajo narediti starši, da bodo otroke naučili ljubezni do sebe
Aktivne mame
Najpogostejša napaka, ki jo naredijo mamice pri poporodni vadbi (svetuje strokovnjakinja)
Dobro počutje
Zapis mame, ob katerem se boste zamislili: "To je edina stvar, pri kateri nisem potrebovala pomoči"
Dobro počutje
Športni modrčki, ki vas bodo dodatno motivirali za vadbo (poskrbijo za neverjetno udobje)
Aktivne mame
7 nasvetov za poporodno vadbo, ki bi jih morale vedeti vse novopečene mamice
Zdravje
"Majev glasen šum na srcu je opazila šele pediatrinja na prvem pregledu po rojstvu."
Dobro počutje
Ste že skoraj obupali nad zaobljubami? Začnite s 7-dnevnim programom dobrih navad!
Dobro počutje
Osebna trenerka Tjaša o zaobljubah: zakaj si vedno zastavimo pretežke in nedosegljive zaobljube?
Aktivne mame
Kdaj začeti s poporodno vadbo in ali je sploh priporočljiva? (svetuje dipl. športna trenerka)
Aktivne mame
Aktivni počitniški tabor za otroke: pohodi, skrb za živali, pečenje kostanja ...
Tek
Več kot 6.000 km za boljšo oskrbo novorojencev in porodnic
#BrezIzgovorov
Velika mera motivacije trenerke Tjaše: "Tudi ko je slabo vreme, pojdi naprej!" (+ skrivna koda za popust do njenih vadb!)
Fitnes
Osebna trenerka iskreno: "Moje telo je bilo celo življenje podhranjeno (s pretežno veliko hrane)"
#BrezIzgovorov
Poporodna vadba: 2 vaji, ki ju lahko naredite na tleh ob dojenčku (svetuje trenerka Tjaša)
Aktivne mame
Poporodna vadba za mamice z dojenčki: zakaj si vzeti čas zanjo in katere vaje lahko mamica izvaja? (svetuje trenerka Tjaša)
Dobro počutje
TAKŠNA je moč oksitocina – hormona ljubezni in vseh drugih najlepših občutij (in kako lahko pridete do svoje doze po naravni poti)
Športi
7 dobrih razlogov, zakaj bi morali začeti redno plavati
Odnosi, Seks
3 manj opevane, a pomembne lekcije, ki jih predamo najstnikom
Zdravje
4 urgentna vprašanja o dolgem Covidu, na katera znanost mrzlično išče odgovore
Smučanje
Nekdanji smučar Bode Miller pričakuje že osmega otroka! Bo deček ali deklica?
novejše
več novic
Naročite se na prejemanje novic
Naroči se