Rezultat iskanja

Informacije o koronavirusu, ki jim morate prenehati verjeti
Za mirnejši spanec, preberite nekaj odgovorov na praktična vprašanja: Kaj kupiti? Katerih krajev naj se izogibamo?
Dolgotrajno pomanjkanje železa v krvi lahko privede do resnih bolezni
Razčistimo: Kako se pravilno dela vojaški poskok?
Trenerja smo vprašali: Zakaj potrebujemo vaje za ogrevanje (in kaj so reset vaje? + VIDEO)
7 razlogov, zakaj bi se morali vsak dan objemati
Gore že dolgo niso rezervirane le za pohodnike (ste se že preizkusili v tem športu?)
Dieta, ki učinkuje, ko nič drugega ne
Vas grabi občutek ogroženosti? Potem si zastavite to vprašanje
VIDEO: Smučarska evforija zajela tudi slovenske vrtce
Najučinkovitejše vaje z lastno težo (I del): "Priljubljenost telovadne opreme je v glavnem rezultat trženja"
20-minutna lahka vadba, če okrevate po prehladu (VIDEO)
Prvak v ledenem plavanju Luka Turk: "Razjokal sem se, priznal, kaj sem počel in prevzel odgovornost"
Koronavirus nas je vse močno prestrašil, zato je tu nekaj dejstev o strahu
7 načinov za lepši začetek jutra
Kako se pripravite na vadbo, je enako pomembno kot sama vadba
Margarina.
Ne pozabite na ogrevanje in ohlajanje po vadbi! (Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu II.del)
Mraz še bolj poveča tveganje za nastanek poškodb
Kraški mali maraton se bliža! Ste že v tekaškem ritmu? Preberite ZAKAJ in KAKO morate teči v klanec in navzdol