Rezultati iskanja - vaje pred tekom - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kopriva.

Za telo in dušo

Kopriva – uporaba, nabiranje, sušenje in zdravilni učinki koprive, za katere bi morali vedeti prav vsi

Že 8. leto zaporedoma: Tek za tiste, ki teči ne morejo (z aplikacijo, ki združuje ljudi z vsega sveta)

Tek

Že 8. leto zaporedoma: Tek za tiste, ki teči ne morejo (z aplikacijo, ki združuje ljudi z vsega sveta)

To so astrološka znamenja, ki spadajo med najboljše med rjuhami:

OVEN

Kot izvrstni ljubimci se ponašajo ovni. Za OVNE je seks naraven, intenziven in strasten. Njihova impulzivna, spontana osebnost ne zahteva predigre, saj so ovni po naravi predvsem željini strasti in poželjivi.

Če vas zanima, če je tudi vaše astrološko znamenje med tistimi, ki so na vrhu seznama nepozabnih v postelji, kliknite NAPREJ.

Odnosi, Seks

Ali porabimo več energije med seksom ali 30 minutnim zmernim tekom? To je pokazala raziskava ...

Poškodbe kolena: Kako okrepiti mišice, ki podpirajo kolenski sklep

Vadba

Poškodbe kolena: Kako okrepiti mišice, ki podpirajo kolenski sklep

Poskrbite zase z ajurvedskimi rituali

Za telo in dušo

Poskrbite zase z ajurvedskimi rituali

Vadba za novopečene mamice, ki jo lahko opravite med sprehodom z vozičkom (pripravila osebna trenerka)

Aktivne mame

Vadba za novopečene mamice, ki jo lahko opravite med sprehodom z vozičkom (pripravila osebna trenerka)

5 TOP vaj, ki bi jih morale redno delati vse ženske po 50. letu

Fitnes

5 TOP vaj, ki bi jih morale redno delati vse ženske po 50. letu

Prijeten izlet - nezahtevna kolesarska pot Češnja v Goriških Brdih

#DobreNavade

Prijeten izlet - nezahtevna kolesarska pot Češnja v Goriških Brdih

VIDEO: 2 zabavni kratki vadbi, ob katerih pozabite, da se gibate!

#DobreNavade

VIDEO: 2 zabavni kratki vadbi, ob katerih pozabite, da se gibate!

TAKO se lahko gibate med službo, opravki, če imate majhnega otroka ali tono sestankov ... NIMAM ČASA ni več izgovor! (svetuje trenerka Tjaša)

#DobreNavade

TAKO se lahko gibate med službo, opravki, če imate majhnega otroka ali tono sestankov ... NIMAM ČASA ni več izgovor! (svetuje trenerka Tjaša)

10.000 korakov je zdravih v vsakem vremenu! Naj dež ne pokvari sprehoda v naravi

Hoja in pohodništvo

10.000 korakov je zdravih v vsakem vremenu! Naj dež ne pokvari sprehoda v naravi

Regeneracija: 4 top vaje, ki jih naredite na dan počitka

#DobreNavade

Regeneracija: 4 top vaje, ki jih naredite na dan počitka

Ste zamudili naše vadbe v živo? Tukaj najdete vse vadbe in 21-dnevni program za aktivnejši vsak dan!

Vaje

Ste zamudili naše vadbe v živo? Tukaj najdete vse vadbe in 21-dnevni program za aktivnejši vsak dan!

"Poznam skrivnost, ki bi uničila odnos z mojo najboljšo prijateljico in njeno življenje postavila na glavo. Kaj naj naredim?" (pismo obupanega dekleta)

Odnosi, Seks

"Poznam skrivnost, ki bi uničila odnos z mojo najboljšo prijateljico in njeno življenje postavila na glavo. Kaj naj naredim?" (pismo obupanega dekleta)

Dva kardio treninga za celo telo - za kondicijo in kurjenje maščobnih oblog (po domače - špeha)

#DobreNavade

Dva kardio treninga za celo telo - za kondicijo in kurjenje maščobnih oblog (po domače - špeha)

To je njena skrivnost: Ena vaja za čvrsto zadnjico, na katero prisega Shakira (VIDEO)

Vaje

To je njena skrivnost: Ena vaja za čvrsto zadnjico, na katero prisega Shakira (VIDEO)

Hrana, nasveti in vaje za plosk trebuh! Kar 38 % žensk je namreč nezadovoljnih s trebuščkom

Fitnes

Hrana, nasveti in vaje za plosk trebuh! Kar 38 % žensk je namreč nezadovoljnih s trebuščkom

Kaj pomeni jesti uravnoteženo? Poglejmo si glavne smernice zdrave prehrane (+ izziv!)

#DobreNavade

Kaj pomeni jesti uravnoteženo? Poglejmo si glavne smernice zdrave prehrane (+ izziv!)

Pridružite se nam pri aktivnem karantenskem tednu! Pripravili smo vadbe v živo na aktivni.si Facebooku

#aktivnidoma

Pridružite se nam pri aktivnem karantenskem tednu! Pripravili smo vadbe v živo na aktivni.si Facebooku