Rezultat iskanja

7-dnevni izziv: več gibanja in skrb za mentalno zdravje! (+ dodajamo izzive za učvrstitev telesa brez telovadnice)
Vaje za vzdržljivost, ki bi jih morali delati pozimi (še posebej pred smučanjem!)
3  najlepši izleti v Beli Krajini (+ katere specialitete morate preizkusiti?)
Kadar boli koleno, moramo pogledati tudi TA del našega telesa!
Znaki, ki vam sporočajo, da ste v dobrem zdravstvenem stanju
Hitri trening za celo telo v 9 minutah
VIDEO: Za čvrsto zadnjico in noge naredite te 4 vaje
Kako se pravilno lotiti hujšanja oziroma zgubljanja maščobnih oblog (nasvet osebnega trenerja)
Ta mlečni izdelek bi morali v svojo prehrano vključiti vsi športniki (+ recept Nives Orešnik)
"Po smrti partnerja se je moje življenje za vedno spremenilo, a spoznala sem, da ..." (osebna izpoved)
Če želite pospešiti napredek in doseči katerekoli cilje, naredite to!
Obrok po vadbi je najpomembnejši del - pripravite si tole!
Program Svit, ZORA in DORA opozarjajo na pomembnost udeležbe v programih za zgodnje odkrivanje raka (V času epidemije COVID-19 sprejeti potrebni ukrepi)
"Tek mi je dobesedno rešil življenje!" | #vztrajam ambasadorka Valerie Wolf Gang
Matej Mohorič: Domač kruh in počitek za hitrejšo regeneracijo (intervju)
To je tehnika sproščanja, ki resnično deluje (+6 osnovnih vaj)
Imate 4 minute časa? Opravite izziv osebne trenerke (4 vaje - 4 minute!)
"Še vedno ljubim bivšega ... a zdaj je poročen z mojo prijateljico" (resnična zgodba)
To je najbolj gibčna radijka v Sloveniji
Cepljenje proti gripi preprečuje zaplete! Cepivo je varno! Začetek cepljenja: 19. oktober