Rezultat iskanja

Ali vašemu dnevu vlada kaos? Vpeljite teh 7 stvari (svetuje športna trenerka Tjaša)
V petih dneh sem vsak dan naredila med 15.000 in 18.000 korakov. Je zares vredno truda?
Zakaj vam poka v kolenih, kadar hodite po stopnicah navzdol?
Madonna se TE diete drži že leta in tako vzdržuje svojo vrhunsko formo
Ali vadba zares ni več primerna za starejše? Odgovarja športna trenerka Tjaša
3 nasveti za vadbo družinske čuječnosti za boljše usklajevanja službe, šole in življenja (svetuje osebna trenerka)
Ženska leži na mreži.
Razkrivamo, kakšna je pravilna fizioterapija za bolečine v križu (in kako jih odpravite za vedno)
Vabljeni na Triglav tek! Letos z novostjo
Je med organizatorji Ljubljanskega maratona in Državno volilno komisijo zavrelo? DVK želi spremembo termina, organizatorji maratona pa ne popuščajo
Pridružite se jubilejnemu TEKU z vrhunskimi športniki za dober namen
Tek vas lahko nauči 6 pomembnih življenjskih lekcij
Če boste med tekom naredili to preprosto stvar, boste pokurili dvakrat več
Kaj se zgodi, če dva tedna vsak dan polagate noge ob steno?
S TEMI triki boste izboljšali svojo raztegljivost
Kateri tip tekača ste pa vi? (VIDEO)
Tek je lahko meditacija: 9 nasvetov, kako v naslednji tek vnesti nekaj miru
Ideja za izlet: skodelica kave na Otočcu, v Nebesa po razgled in skrivnost gradu Speča lepotica
Za navdušene tekače: tekaške poti po Sloveniji
Shujšala več kot 30 kg, a največji mejniki zanjo niso bile številke na tehtnici, ampak ...