Rezultat iskanja

Cilj za letošnjo jesen in zimo: čim več časa v naravi! (imamo odlične ideje za izlete)
14 razlogov, zakaj je nordijska hoja s palicami bolj učinkovita kot brez (Video s tehniko!)
Kako joga lahko pomaga tekaču?
Katere težave na telesu ima najbolj pogosto vaše astrološko znamenje?
4 pozitivne posledice, ki jih ima glasba na vadbo
VIDEO: 14 razlogov, zakaj je nordijska hoja s palicami bolj učinkovita kot brez
Ne težje, trenirajte pametneje (dober tekač ima več prestav!)
Kardio vadba ali vadba z utežmi? Poglejte si 5 neverjetnih transformacij in dobili boste odgovor
Vaš dopust bo letos med najboljšimi, če se odločite za TO varianto
Kako med hojo pokuriti več
5 vaj, ki jih naredite pred vsakim tekom (VIDEO)
AKTIVNO: Na pustolovski potep po Sloveniji ...
Izziv z Marušo Mišmaš: dan 6
VIDEO: Okrepite in oblikujte zgornji del telesa s treningom, ki ga lahko izvajate kjerkoli
Od 70 letne bolne starke do super fit babice z mišicami - trenirajte z Joan
VIDEO: 1 vaja, 28 dni, novo telo!
Zaposleni med delovnim časom potrebuje več aktivnih odmorov
Trenerja smo vprašali: Zakaj potrebujemo vaje za ogrevanje (in kaj so reset vaje? + VIDEO)
Kakav in čokolada z lešniki.
Vaje in nasveti za aktivne in "mlade" možgane (od gibanja do prehrane in miselnih izzivov)