Rezultat iskanja

8 kuharskih trikov top chefov - od sočnega mesa, popolnega pire krompirja do najboljših palačink
Prehranski strokovnjak: To je 10 nasvetov za zdravo prehranjevanje, ki se jih je vredno držati
Kuhamo z avtorico bloga Sit fit: Okusen zajtrk, narejen zvečer
Šparglji: 11 zanimivih dejstev
5 joga vaj za lajšanje pogostih glavobolov
Čisto vsak lahko skrbi za Zemljo: 9 idej, kako to storite (najmanj 3 od njih že počnete!)
Avokado: 6 stvari, ki jih niste poznali
Šale o povečanju teže med samoizolacijo so lahko škodljive za osebe s prehranskimi motnjami (osebna izpoved)
Tu so odgovori na vaša vprašanja o prehrani (odgovarja farmacevt in prehranski strokovnjak Niko Popović)
Mandlji so super zdrav prigrizek! Veste zakaj? (+ preprost recept za domače mandljevo mleko)
Odgovori na vprašanja, ki si jih ta trenutek verjetno zastavljajo tekači (o COVID-19)
Srečni smo lahko, da imamo v vsem tem kaosu doma rastline
Vrtnarjenje je super zdravo: zmanjša stres, ščiti pred osteoporozo, kuri odvečne maščobe ...
Beljakovinski izziv prehranskega strokovnjaka (+ konkretni primeri obrokov!)
Štiri hitro pripravljene jedi iz špargljev (+ recept: fritata z beluši)
Zdrava prehrana v času samoizolacije: 6 nasvetov za družine
Tudi od zdrave hrane se lahko zredimo (razlaga prehranski strokovnjak Niko Popović)
Nasveti imunologa, kako okrepiti imunski sistem (in kako ta sploh deluje v boju proti bolezni – VIDEO)
Slastna mandljeva torta z jagodami in malinami (brez sladkorja!)
Kako se v času karantene ne zrediti in ostati v formi (piše: Mario Sambolec)