Rezultat iskanja

Je pametno telovaditi po pitju alkohola?
Ali res lahko preprečimo raka? Kako moramo živeti?
"To je odprto pismo moji bipolarni motnji" (osebna izpoved)
Pohodniki bodite previdni: Visokogorske koče so zaprte, na pot nikakor po navdihu z družbenih omrežij!
Ideja za izlet: s kolesom obiščite slovenska jezera (+ 3 TOP predlogi)
Ta skrivna sestavina bo naredila vaše jutranje kosmiče zares kremaste (Pripravljeno v 10 minutah!)
Tako se v hipu poslovite od jesenske utrujenosti in nejevolje
6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)
10 znakov, da smisel življenja iščete v napačnih stvareh
Če se boste zvečer izognili TEM stvarem, vam to lahko POMAGA pri HUJŠANJU (raziskava)
5 znakov, da je čas za obisk psihoterapije
Ali lahko shujšate zato, ker se med vadbo potite?
Zgrešeni miti o hujšanju, ki ste jih zagotovo že slišali
Te 4 stavki uničujejo pozitivno energijo in preprečujejo doseganje ciljev
2 jesenska napitka, ki si jih morate nujno pripraviti (sestavine že imate)
10 stavkov, ki si jih ponavljajte vsakič, ko boste ostali brez motivacije za vadbo
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
5 variacij počepa (pri katerih vas bolijo tudi roke)
5 najpogostejših (in najbolj napačnih) razlogov, da ne izvajate joge
Indigo otroci: Imajo modrost, ob kateri obnemimo