Rezultat iskanja

10 izjav trenerjev, ki si jih vadeči razlagamo povsem drugače (kaj pomeni, da bo trening "lahek?!")
Opozorilni znaki, da vam primanjkuje spanja
Če pri uživanju hrane in pijače opazite TO, je zadnji čas, da preverite delovanje ščitnice!
Ta 4 vprašanja si morate NUJNO zastaviti, preden se odločite za aktivnejše življenje
Sladoled piña colada iz samo 3 sestavin (in pripravljen v 5 minutah!)
Za navdušene tekače: tekaške poti po Sloveniji
Je res, da moramo spati 8 ur dnevno?
Kako se primerno hidrirati na planinskem izletu: "Mož naredi en 'šluk' in je prazna steklenica, mi pa še 2 uri hoje!"
Ideja za izlet: Obiščite koruzni labirint – velik kar 6 nogometnih igrišč
Kam na športno ferato v Sloveniji?
Ta živila ne povečajo le obsega pasu – lahko tudi opustošijo možgane (in ne gre za sladkor!)
Shujšala več kot 30 kg, a največji mejniki zanjo niso bile številke na tehtnici, ampak ...
Nenavadne stvari, ki bi jih moral početi vsak par
Kaj se zgodi z vašim telesom, ko vsak dan prehodite dober kilometer? (odgovarja osebna trenerka Tjaša)
Kakšen tip tekača ste? Rešite KVIZ in izboljšajte svojo telesno pripravljenost
ZATO vam nihče ne pove RESNICE o tem, kako je biti mama (skrivnost razkrita!)
Kako se spopasti z izgubo hišnega ljubljenčka?
Je to prava ljubezen? Razlaga psihologa razkriva, kdaj je odgovor zelo verjetno pozitiven
7 nasvetov za vsako mamico, ki se želi po porodu počutiti BOLJE!
Najboljši način za hujšanje po 35. letu: Te 3 zdrave navade vam bodo pomagale pri izgubi kilogramov