Rezultat iskanja

"Moški so mi ves čas govorili, da je moje telo ogabno. Ko sem shujšala, pa se je zgodilo ..." (osebna izpoved o grdih posledicah hujšanja)
Bi si morali po pranju posode umiti roke?
Ste že slišali za otok, na katerem živi le 10 ljudi? Zares obstaja in nahaja se v Evropi!
Razlog za pridobivanje teže je nekaj povsem drugega, kot ste verjeli doslej. Tako pravi znanost …
Zato vode, v kateri so se kuhale testenine, ne bi smeli zlivati v odtok!
Pripravljanje vnaprejšnjih obrokov: Vse, kar morate vedeti!
To so 4 začimbe, ki jih mora imeti vsaka kuhinja
RECEPT: Veganski makaroni in sir
Ideje za prigrizke, ki jih lahko vzamete s seboj v hribe
Kako v prehrano povsem preprosto vključiti več vlaknin (+ Znaki, da jih zaužijete bistveno premalo!)
Se moramo pri hujšanju res bati ogljikovih hidratov?
Kaj pomeni jesti uravnoteženo? Poglejmo si glavne smernice zdrave prehrane (+ izziv!)
Ste že opazili šparglje na trgu? Imamo odličen recept za špargljev kiš
"Bodite potrpežljivi, dober občutek po hujšanju pride z zamikom" (komik o tem, kako je izgubil 18 kg)
Instagram kuharski hit: testenine z omako iz pečenih paradižnikov in feta sira (odlično in enostavno!)
Spoznajte trenerja in prehranskega svetovalca, ki vas v formo spravita popolnoma brezplačno!
Prehranski strokovnjaki so zbrali 20 najboljših nasvetov za vitkost
Carbonara - italijanska jed s testeninami, ki je pripravljena v nekaj minutah (Recept!)
Ideja za kosilo: Pekoče testenine s piščancem (+ 5 top razlogov, zakaj je čili tako zdrav)
Pašta fižol - italijanska narodna jed, ki jo imamo radi tudi Slovenci (+recept gospodinje iz Napolija)