Rezultat iskanja

28. februar: dan redkih bolezni (z eno od njih se bori tudi mali Kris)
Ja tudi TO štejemo kot vadbo! (za vse generacije in samo 1 pripomoček, ki ga že imate)
5 nasvetov, ki vam bodo pomagali pri teku
4 nasveti za spomladansko čiščenje
FOTO: Tako je igralka Rebel Wilson videti danes – kaj je počela, da je pospešila izgubo kilogramov (nasvet njenega osebnega trenerja)
Kako do fit telesa? Brez izgovorov in s TEM trenerjem
To sta trenerja, ki vas bosta spravila v formo do poletja!
Kaj vse sem prenehala nakupovati, odkar sem postala minimalistka?
5 vaj, ki krepijo mišice jedra in preprečujejo bolečine v križu (VIDEO)
V ozadju japonskega nezaupanja v covid cepiva in posledic na prihajajoče olimpijske igre
Doc. dr. Jana Brguljan Hitij: “Redno merjenje krvnega tlaka je edina možnost, da izvemo za visok pritisk in preprečimo hude posledice”
Kar naredite zjutraj, odloča o tem, kako produktiven bo vaš dan (ga začnete pravilno?)
Kadar potrebujete oddih od celega sveta, naredite TO!
Ste med koronavirusom razvili anksioznost, ki vas še vedno spremlja?
Vikend v znamenju biatlona: joga za tekače na smučeh s Špelo Sila (VIDEO)
Najboljša jutranja rutina glede na vaš telesni tip
3 napake, ki jih naredite, ko si zadate cilj glede telesne pripravljenosti
4-minutna baletno navdihnjena plesna vadba, ki vas bo pošteno utrudila!
13 vaj za dneve, ko vam gre vse narobe
Zato bi vaša naslednja vadba morala biti jutranja!