Rezultat iskanja

Ženska v rokah drži skodelico pijače
Odpravljajo maščobo na trebuhu, izvajate pa jih kar stoje: to so kitajski trebušnjaki, ki jih morate obvezno vključiti v svojo vadbeno rutino
Zdravje kosti po 50. letu: ortoped svetuje, kako jih okrepiti in zaščititi v menopavzi
Ženska, ki teka.
Kako Cristiano Ronaldo ohranja biološko starost 28,9 let? Tako izgledajo njegovi treningi in obroki
Ženska v kopalkah leži na ladji
Kako na naraven način znižati krvni tlak? Tukaj je 15 trikov, ki vam bodo v pomoč
Mesec dni pred 13. Triglav tekom nam je trener Klemen Dolenc zaupal, kako gredo dekletom iz projekta Moja prva 10ka priprave: »Gre za kar pričakovani napredek!«
Kaj Ronaldo pojé v dnevu? Dnevno si privošči veliko beljakovin, sadja in zelenjave, določenih stvari pa se nikoli ne dotakne
Po "nezdravi" hrani je obvezna telovadba, nogomet pa je na sporedu vsak dan: to je 5 pravil, ki se jih pri vzgoji otrok drži Cristiano Ronaldo
Kaj pomeni, če nekdo med hojo drži roke za hrbtom? Psihologi imajo zanimivo razlago
Le še en mesec do 13. Triglav teka! Dekleta v akciji Moja prva 10ka na polno trenirajo in pravijo: »Zdaj smo še bolj motivirane!«
Bolečina v gležnju med tekom – od prvih bolečin do celostne rehabilitacije!
S tem 1-minutnim trikom Kitajke skrbijo za lepo kožo in mladosten videz
Se pripravljate na maraton? Trener Klemen Dolenc je dekletom iz projekta Moja prva 10ka ponudil ključne usmeritve za učinkovit trening
Omejena gibljivost kolena zahteva celostno rehabilitacijo
Dončić razkriva skrivnost svoje osupljive preobrazbe: držal se je strogega režima, ki vključuje dva treninga dnevno in poseben jedilnik
Trik proti celulitu: potrebujete le 1 stvar, ki jo že imate doma
Fizioterapevtka udeleženkam projekta Moja prva 10ka ponudila nekaj ključnih nasvetov za varne priprave na prihajajoči maraton
Mario Sambolec svetuje: zakaj vadbo za moč potrebuje prav vsak?