Rezultat iskanja

5 poglavitnih razlogov, ki nas zadržijo v nezdravem razmerju
To je lahko razlog za nenehno utrujenost, pogoste glavobole in bolečine v hrbtenici
Poporodna vadba za mamice z dojenčki: zakaj si vzeti čas zanjo in katere vaje lahko mamica izvaja? (svetuje trenerka Tjaša)
Miti o športnih čevljih, zaradi katerih vedno izberete napačne (+ nasveti trenerja)
Koliko samokontrole imate, je pravzaprav zapisano v vaših genih
Želite šport spremeniti v posel? Tukaj je nekaj idej!
Tek in hujšanje: 8 zlatih pravil za tekače začetnike
Vaje za hrbet – za tekače in vse, ki veliko sedite
4 pozitivne plati redne vadbe joge
Osvežilen recept za vroče poletje: sadne skodelice "frozen yogurt"
"Kmalu sem ugotovila, da mi to razmerje ne daje sreče - ravno nasprotno!" (iskrena izpoved)
3 recepti za slastno športno malico, ki ne bo kvarila vaših uspehov pri vadbi
To prepričanje je ena od največjih ovir za srečo v našem življenju
5 pomembnih priložnosti, ki jih dobite le, ko priznate, da vam je spodletelo
Ne znate reči 'ne'? Začnete lahko tako: 6 napotkov, kako se postaviti zase
NAGRADNI KVIZ: Poglejte, kakšen zajtrk je popoln za vas (glede na jutranjo osebnost)
Spremembe, po katerih boste prepoznali, ali je oseba v hudi stiski
Veganski jagodni "cheesecake" (brez dodanega sladkorja)
EasyPark še bolj inovativen – predvideva naše parkirne navade
Za motivacijo: z jogo se je začela ukvarjati pri 32, po 6 letih pa TAKŠEN napredek (+ zgodba slovenskega šampiona o tem, kdaj moramo odnehati)