Rezultat iskanja

Jutranji tek naj bo čas za razmislek in načrtovanje: tako ustvarite rutino
10 dobrih stvari, ki jih lahko naredimo tekači ta trenutek
10 dobrih razlogov, zakaj hoditi v hribe
Za vse, ki obožujete adrenalin: 6 norih kolesarskih parkov po Sloveniji (tudi za začetnike!)
TO so tekaški nasveti, na katere prisegajo VRHUNSKI športniki (preizkusili smo jih!) VIDEO
Matjaž Šerkezi (PZS): "Bivak pod Skuto je postal skoraj glamping" (o pasteh pohodništva in varnosti v gorah)
5 pravil pri teku, ki jih ne smete prekršiti! (ker škodujejo vašemu zdravju ali napredku)
V GORAH: Kaj storiti in kako se znajti, če vas ujame megla?
Zato shujševalni programi niso nikoli uspešni (ja, tudi tista aplikacija, s katero želite preoblikovati postavo)
Zaživel je portal Varuj zdravje
Pohodniška prireditev Highlander Adventure prvič v Sloveniji: 100 km v petih dneh. Trening - 200 km na mesec
Predsednik društva GRS Bovec o varnosti v gorah: "Ponesrečenci nam velikokrat povejo, da smo kot angeli, ko pristopimo na kraj nesreče"
Akcija Očistimo naše gore v skrbi za varnejše planinske poti in postojanke (12. sezona)
5 stvari, ki se jih tekači sramujejo (ali pa jim je ob tem vsaj zelooo nelagodno)
Rekord: 184.236 udeležencev na Wings for Life World Run
21 nasvetov zdravnice: "Bodite vsak dan vsaj 1 uro v miru."
Načrtujete pohod? PREVERITE, kaj vse mora vsebovati nahrbtnik glede na tip planinskega izleta (svetuje gorski reševalec)
Ideja za izlet: Po Robanovem kotu na Robanovo planino
Vsako leto več kot 4.000 primerov možganske kapi, več kot 10 dnevno
Natanko to se dogaja v vaši glavi, ko tečete! (Takoj boste hoteli obuti tekaške čevlje)