Rezultati iskanja - staro za novo - Aktivni.si

Rezultat iskanja

7 dnevni izziv: Poskrbimo za svoje zdravje

Zdravje

7 dnevni izziv: Poskrbimo za svoje zdravje

Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?

Prehrana

Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?

Strokovnjaki predlagajo, da priporočeni dnevni vnos vitamina C podvojimo - v katerih živilih se skriva?

Zdravje

Strokovnjaki predlagajo, da priporočeni dnevni vnos vitamina C podvojimo - v katerih živilih se skriva?

Te 4 stavki uničujejo pozitivno energijo in preprečujejo doseganje ciljev

Dobro počutje

Te 4 stavki uničujejo pozitivno energijo in preprečujejo doseganje ciljev

Tega NE smete narediti, če vam v oko zaide milo ali razkužilo za roke

Preventiva

Tega NE smete narediti, če vam v oko zaide milo ali razkužilo za roke

10 stavkov, ki si jih ponavljajte vsakič, ko boste ostali brez motivacije za vadbo

Nasveti

10 stavkov, ki si jih ponavljajte vsakič, ko boste ostali brez motivacije za vadbo

AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.

Prehrana

Poznate triptofan? Lahko izboljša vaše razpoloženje – in vsebujejo ga ta živila!

Se spomnite kave dalgona? Zdaj so vsi nori na dalgona piškote, ki jih pripravite iz dveh sestavin!

Prehrana

Se spomnite kave dalgona? Zdaj so vsi nori na dalgona piškote, ki jih pripravite iz dveh sestavin!

Družina se je preselila v divjino z namenom, da se zopet poveže (VIDEO)

Dobro počutje

Družina se je preselila v divjino z namenom, da se zopet poveže (VIDEO)

TA nebesna znamenja najpogosteje varajo!

Odnosi, Seks

TA nebesna znamenja najpogosteje varajo!

5 najpogostejših (in najbolj napačnih) razlogov, da ne izvajate joge

Joga, pilates

5 najpogostejših (in najbolj napačnih) razlogov, da ne izvajate joge

Indigo otroci: Imajo modrost, ob kateri obnemimo

Psihologija

Indigo otroci: Imajo modrost, ob kateri obnemimo

Seksologi se strinjajo – TO bi morale VSE početi pogosteje!

Odnosi, Seks

Seksologi se strinjajo – TO bi morale VSE početi pogosteje!

Krvna skupina: Kaj nam pove o našem zdravju

Zdravje

Krvna skupina: Kaj nam pove o našem zdravju

TO je zmenek, na katerega morate peljati svojo boljšo polovico (glede na njegovo/njeno astrološko znamenje)

Odnosi, Seks

TO je zmenek, na katerega morate peljati svojo boljšo polovico (glede na njegovo/njeno astrološko znamenje)

13 dobrih strani prekinitve zveze

Odnosi, Seks

13 dobrih strani prekinitve zveze

Že poznaš razpis Zavarovalnice Triglav za nadarjene mlade (para)športnike, umetnike in znanstvenike?

Športi

Že poznaš razpis Zavarovalnice Triglav za nadarjene mlade (para)športnike, umetnike in znanstvenike?

Dolgi covid je veliko bolj problematičen, kot se je doslej mislilo in verjelo

Zdravje

Dolgi covid je veliko bolj problematičen, kot se je doslej mislilo in verjelo

Tako zapisovanje najglobljih čustev vpliva na zdravje (+ 7 kratkih vaj za mirnost in dobro počutje)

Za telo in dušo

Tako zapisovanje najglobljih čustev vpliva na zdravje (+ 7 kratkih vaj za mirnost in dobro počutje)