Rezultat iskanja

Dermatologinja pojasnjuje: Takšne posledice pusti alkohol na vaši koži
Nikoli si ni mislila, da bo tekačica, sedaj trenira za maraton (osebna zgodba)
Kako se odzvati na nesramne in neprimerne komentarje, da ne bi situacije še poslabšali
"Ne, to ni slika prej in potem ..." (vplivnica na Instagramu opozarja na nerealne podobe teles)
Ameriška tekačica Emily Infeld: Nadlegovanje zalezovalca je škodilo moji tekaški karieri (osebna zgodba)
Mamina obnašanja in njeni učinki na hčerkin razvoj
Kako na svojem vidu opazite znake sladkorne bolezni?
7 sprememb v prehrani, ki zagotavljajo boljši spanec
Je pametno telovaditi po pitju alkohola?
6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)
5 znakov, da je čas za obisk psihoterapije
Tega NE smete narediti, če vam v oko zaide milo ali razkužilo za roke
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
5 najpogostejših (in najbolj napačnih) razlogov, da ne izvajate joge
Koronavirus: Kdo je v resnici bolje zaščiten - preboleli ali cepljen?
Aktivna naj bo vsa družina! Število ljudi s prekomerno telesno težo se je podvojilo
»Boljša ozaveščenost javnosti vodi k zgodnejši diagnozi, iskanju pomoči in boljši obravnavi bolnikov z demenco.«
Ljudje, ki sovražijo dramo, imajo takšne lastnosti
Vse, kar morate vedeti o pravilnem dihanju med tekom
4 navade, ki bodo izboljšale kvaliteto vašega življenja