Rezultat iskanja

Enostaven recept za kuhano vino
Naj vadbo v prazničnih dnevih vodi motivacija, ne slaba vest. Kako poskrbeti za to?
Tako lahko nekomu polepšate dan: 20 dobrih dejanj, ki prinašajo veselje in vračajo zaupanje v trenutku
Kako preseči izgovore za vadbo? Izničili smo najbolj pogoste!
Ste se že zalepili na kavč? 5 nasvetov, kako najti motivacijo za trening na temne, zimske dni
Vsako jutro naredite te 3 stvari
Kako lahko že do jutri izboljšate svoj življenjski slog in zdravje? (Obstaja čudežni napitek?)
Kuhano vino je že dolgo precej priljubljeno ravno v pred božičnem času. Mnogi ga obožuejo, toda najde se tudi veliko takšnih, ki ga ne marajo ravno preveč. Če tudi vi iščete okusno alternativo kuhanemu vinu, je kot nalašč čokoladni punč. V nadaljevanju poglejte recept za topel napitek, ki vam bo v hladnih zimskih dneh dodobra segrel telo.
Svojemu telesu tudi v stresnem decembru podarite skrb: ne opustite gibanja!
Zato bi morali več časa preživeti v naravi
Podarjamo iz srca: "Verjamem, da se zgodi nekaj magičnega, ko bereš dobro knjigo." J. K. Rowling
10 stvari, ki sem se jih naučila, ko sem šla skozi preobrazbo telesa
S temi triki v svoj urnik vključite raztezne vaje (ker jih vsi želimo preskočiti ...)
Ali uživate toliko alkohola, da že škodi vaši vadbi in okrevanju?
TO so znaki, da je vaše prijateljstvo enostransko
Se s kardio vadbo lahko tudi zredimo?
Kako prepoznati negativne ljudi? Nekateri znaki niso tako očitni!
5 presenetljivih načinov, kako telovadba spremeni vaše možgane
"Imejte vsak trenutek z ljudmi, ki jih imate radi." Pogovor z mamo športnice Lane, ki je utrpela poškodbe možganov (Video)
Priročnik za začetnike: kako naj postanem fit?