Rezultat iskanja

10 dejstev o katerih je vredno razmisliti – o odnosu s škodljivimi starši
V slovenskih fitnesih opozarjajo na upad gibalnih sposobnosti in volje pri odraslih
Ja tudi TO štejemo kot vadbo! (za vse generacije in samo 1 pripomoček, ki ga že imate)
FOTO: Tako je igralka Rebel Wilson videti danes – kaj je počela, da je pospešila izgubo kilogramov (nasvet njenega osebnega trenerja)
Kako do fit telesa? Brez izgovorov in s TEM trenerjem
To sta trenerja, ki vas bosta spravila v formo do poletja!
"Mislila sem, da sem v zvezi z 'bad boyem', v resnici pa ..." (resnična zgodba)
Kar naredite zjutraj, odloča o tem, kako produktiven bo vaš dan (ga začnete pravilno?)
3 napake, ki jih naredite, ko si zadate cilj glede telesne pripravljenosti
50-letna Naomi Campbell je videti odlično! Kakšna je njena skrivnost? (Video - Fitnes z Naomi)
6 načinov, kako lahko izurite možgane, da bodo pri hujšanju sodelovali z vami
Želite izklesano telo? 5 koristi treninga za moč (Video: 25-minutni trening)
Spoznajte trenerja in prehranskega svetovalca, ki vas v formo spravita popolnoma brezplačno!
Planinska zveza Slovenije opozarja: Bodite pripravljeni tudi na snežni plaz!
Zakaj tako hitro opustimo novoletno zaobljubo o vadbi in fit postavi?
3 vprašanja, ki si jih zastavite, ko vas preplavijo skrbi ali anksioznost
5 fitnes pripomočkov za popolno domačo vadbo (+ VIDEO vaje z osebno trenerko Nives Orešnik)
7 stvari, zaradi katerih se morate ta trenutek nehati opravičevati
Sobno kolo je odlična izbira za vzdrževanje kondicije tudi pozimi (Video: 20-minutni intervalni trening)
4 stvari, za katere si otroci želijo, da bi jih starši vedeli in razumeli