Rezultat iskanja

Če pri sebi opažate te znake, vam primanjkuje beljakovin
Dvojčka. Eden je izbral vegansko dieto, drugi ne. To se je zgodilo z njunimi telesi! (FOTO)
Tek, telesni tip in hujšanje – kam se uvrščate?
7 kardio treningov, ki niso tek, a nanje prisegajo tudi tudi najbolj fit zvezdniki
Prožilne točke (ali kako z masažo mišičnih vozlov ublažimo kronično bolečino)
4 joga asane za pomoč pri migreni
Kako vam lahko banane pomagajo pri hujšanju?
Regeneracija: 4 top vaje, ki jih naredite na dan počitka
Pozitivne afirmacije za vsako astrološko znamenje
Viki Grošelj med korono napisal in prehodil Krono Slovenije - Vodnik po krožni poti Ljubljana-Triglav-Stol-Grintovec-Ljubljana
Pridružite se nam pri aktivnem karantenskem tednu! Pripravili smo vadbe v živo na aktivni.si Facebooku
"1 uro na dan sem preživela brez elektronskih naprav, kar mi je dalo vedeti ..." (osebna zgodba)
Kaj je boljše: hitrejši ali daljši tek?
Tu je 10 razlogov, zakaj biti aktiven vse življenje in tudi na stara leta - TO so najbolj primerni športi za STAROSTNIKE
Hoja v hrib izboljša mišični tonus in fizično pripravljenost - kako pravilno hoditi?
Preprost trik s katerim hitro umirite mišične krče (na to zagotovo niste pomislili!)
"18 mesecev po rojstvu moje telo še ni bilo pripravljeno na vadbo. In s tem ni nič narobe" (osebna izpoved mame)
Ogrevanje pred tekom - zakaj je še posebej pomembno v hladnejših dneh (+ video z vajami)
5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo
10 dejstev o katerih je vredno razmisliti – o odnosu s škodljivimi starši