Rezultat iskanja

Dva kardio treninga za celo telo - za kondicijo in kurjenje maščobnih oblog (po domače - špeha)
Pridružite se nam pri aktivnem karantenskem tednu! Pripravili smo vadbe v živo na aktivni.si Facebooku
Hoja lahko podaljša življenje
Nogometaši napovedujejo bojkot socialnih omrežij! “Rasizem in psihično mučenje!”
Kaj je boljše: hitrejši ali daljši tek?
Tu je 10 razlogov, zakaj biti aktiven vse življenje in tudi na stara leta - TO so najbolj primerni športi za STAROSTNIKE
VIDEO: 10-minutni trening, ki ga lahko izvajate kar na kavču!
Hoja v hrib izboljša mišični tonus in fizično pripravljenost - kako pravilno hoditi?
Zato sem hvaležna za tek ...
Pridružite se nam na (tekaškem) treningu v živo!
stranska deska na komolcu
8 nasvetov za hujšanje, o katerih beremo pogosto – in ne, NE delujejo!
Nekdanja atletinja Brigita Langerholc uči jogo in pravilno dihanje, hčerke obožujejo konje in naravo
Zakaj lažje tečete zjutraj in zakaj tako težko zvečer – oziroma obratno?
Vam je tek zoprn, sovražite sopihanje? Naučite se  pravilnega dihanja med tekom
"Bodite potrpežljivi, dober občutek po hujšanju pride z zamikom" (komik o tem, kako je izgubil 18 kg)
5 najpogostejših napak, ki jih delajo tekači začetniki
O pomenu vključevanja oseb z intelektualno ali telesno oviranostjo: Projekt »Vključeni v življenje« za enake možnosti in šport za vse
5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo
Nika Križnar skočila do nove medalje za Slovenijo! Bronasto odličje tudi za trenerja