Rezultati iskanja - tekaške poškodbe - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Preprost trik z blazino, ki pomaga lajšati bolečine v križu (VIDEO)

Dobro počutje

Preprost trik z blazino, ki pomaga lajšati bolečine v križu (VIDEO)

TAKO ugotovite, če se vaše telo (pre)hitro stara

Nega in lepota

TAKO ugotovite, če se vaše telo (pre)hitro stara

Uspešen trener se je moral pri tridesetih ponovno naučiti hoditi. Tu je 8 pomembnih lekcij, ki se jih je naučil - in jih predaja vsem nam

Športi

Uspešen trener se je moral pri tridesetih ponovno naučiti hoditi. Tu je 8 pomembnih lekcij, ki se jih je naučil - in jih predaja vsem nam

Če prepoznate večino od naštetih znakov, potrebujete vsaj teden počitka

Nasveti

Če prepoznate večino od naštetih znakov, potrebujete vsaj teden počitka

3 vaje za izgorevanje maščob in oblikovanje trebušnih mišic, ki so definitivno učinkovitejše od trebušnjakov (po mnenju elitne športnice)

Vaje

3 vaje za izgorevanje maščob in oblikovanje trebušnih mišic, ki so definitivno učinkovitejše od trebušnjakov (po mnenju elitne športnice)

Filmi za otroke in najstnike, ki spodbujajo empatijo

Dobro počutje

Filmi za otroke in najstnike, ki spodbujajo empatijo

10 nasvetov, kako ohraniti motivacijo za tek

Motivacija

10 nasvetov, kako ohraniti motivacijo za tek

Teh 6 vaj vam lahko pomaga shujšati (kako pogosto jih izvajate?)

Vaje

Teh 6 vaj vam lahko pomaga shujšati (kako pogosto jih izvajate?)

Na poročni dan sem se zavedela, da sem odvisna od telovadbe. TAKO sem prišla do te točke ... (osebna zgodba)

Zdravje

Na poročni dan sem se zavedela, da sem odvisna od telovadbe. TAKO sem prišla do te točke ... (osebna zgodba)

SENZACIJA na prestižnem tekmovanju v agilityju – med elitne tekmovalce se je uvrstila prav POSEBNA psička

Športi

SENZACIJA na prestižnem tekmovanju v agilityju – med elitne tekmovalce se je uvrstila prav POSEBNA psička

5 napotkov, kako postati tekač

Tek

5 napotkov, kako postati tekač

Slovenija po kvaliteti zdravljenja oseb s hemofilijo med 10 najboljših držav na svetu

Zdravje

Slovenija po kvaliteti zdravljenja oseb s hemofilijo med 10 najboljših držav na svetu

Ti dve kardio vadbi sta odlični za izboljšanje vzdržljivosti in izgradnjo mišic (namesto teka)

Vaje

Ti dve kardio vadbi sta odlični za izboljšanje vzdržljivosti in izgradnjo mišic (namesto teka)

Če na vaših nohtih opazite te znake, se posvetujte z zdravnikom

Preventiva

Če na vaših nohtih opazite te znake, se posvetujte z zdravnikom

Ženska s prekomerno težo se meri okrog pasu.

Nasveti

Brez obsojanja: telovadi lahko vsak, ne glede na številko hlač (video)

Kako sem iz "couch potato" prešla v tekačico in se udeležila polmaratona (osebna zgodba)

Tek

Kako sem iz "couch potato" prešla v tekačico in se udeležila polmaratona (osebna zgodba)

Vam krvavijo dlesni? TO so možni razlogi!

Zdravje

Vam krvavijo dlesni? TO so možni razlogi!

Kaj je dobro vedeti, če vas pri teku ujame dež?

Nasveti

Kaj je dobro vedeti, če vas pri teku ujame dež?

Starši POZOR: to so NEVARNI TikTok trendi, ki so se jih lotili otroci po celem svetu

Zdravje

Starši POZOR: to so NEVARNI TikTok trendi, ki so se jih lotili otroci po celem svetu