Rezultat iskanja

"Prenehala sem z zaobljubami o hujšanju, in to me je končno osvobodilo" (resnična zgodba)
TO so najbolj učinkovite vadbe za izgubo odvečne maščobe (študija)
Makro dieta – če želite shujšati, začnite šteti makre
Najboljša stvar, ki jo lahko naredite, ko hujšate (in nima nič opraviti s prehrano in telovadbo)
RECEPT: Smoothie za razstrupitev telesa in izgubo odvečne maščobe
Skupaj z Dove spreminjamo idejo, da sreča prihaja iz popolnega videza
Za mesec dni sta postali veganki ... Da bi testirali, ali ti to v resnici lahko spremeni življenje. Rezultat?
Kateri tip hormonske diete je pravi za vas?
To je ena boljših (in vročih) zaobljub, ki se jo boste zagotovo želeli držati
DNK dieta - kako učinkovita je v resnici?
Paleo – zdrava dieta naših prednikov
Najboljše novoletne zaobljube za pare
Za sladkosnede: Zdrava čokoladna torta (brez moke, masla in dodanega sladkorja)
Premeteni načini, ki vas spodbudijo h gibanju (ja, tudi danes!)
Zakaj manj hrane ne pomeni nujno boljšega rezultata
Tako 54-letna Nicole Kidman ohranja svojo fit postavo (vadba + prehrana)
Kako veste, da so ravni estrogena v neravnovesju? (in to ni redek pojav!)
4 preprosta dietna pravila, ki se jih drži Meghan Markle
5 trikov, s katerimi boste decembra poskrbeli za svoje zdravje
Kako se izogniti povečanju telesne teže po menopavzi