Rezultat iskanja

7-dnevni izziv: več gibanja in skrb za mentalno zdravje! (+ dodajamo izzive za učvrstitev telesa brez telovadnice)
Kadar boli koleno, moramo pogledati tudi TA del našega telesa!
Ženska gre gola iz spalnice z oblačili v rokah.
Če želite pospešiti napredek in doseči katerekoli cilje, naredite to!
2. november - svetovni dan vitamina D: Jeseni in pozimi vitamina D primanjkuje kar 80 % prebivalcem Slovenije
Tudi v hribih ukrepi proti koronavirusu in kako se pripraviti na pohod v snegu
5 vprašanj, ki jih zastavite otroku, če želite, da je mentalno močen
"Tek mi je dobesedno rešil življenje!" | #vztrajam ambasadorka Valerie Wolf Gang
Matej Mohorič: Domač kruh in počitek za hitrejšo regeneracijo (intervju)
"Še vedno ljubim bivšega ... a zdaj je poročen z mojo prijateljico" (resnična zgodba)
Cepljenje proti gripi preprečuje zaplete! Cepivo je varno! Začetek cepljenja: 19. oktober
14 preprostih načinov, kako poskrbeti za več energije
Končno razjasnimo: jih potrebujemo ali ne? 3 strokovnjake smo vprašali o ogljikovih hidratih
VIDEO: Spoznajte superfit Lauren Bruzzone – pri 73 letih trenira vsak dan, tako dviguje uteži …
Uravnotežena prehrana in redno gibanje sta v času Covid-19 še pomembnejša kot prej
"Ko sem sprejela svoje telo in ga vsak dan hvalila, se je zgodilo TO!" (iskrena izpoved Maje)
14 razlogov, zakaj je nordijska hoja s palicami bolj učinkovita kot brez (Video s tehniko!)
Prekomerna telesna teža lahko vpliva na nastanek raka dojk
Kaj jesti za zdravo srce
10 dobrih razlogov, zakaj bi si morali večkrat privoščiti mandlje