Rezultat iskanja

Šale o povečanju teže med samoizolacijo so lahko škodljive za osebe s prehranskimi motnjami (osebna izpoved)
Prehranski strokovnjak o dietah: katere so učinkovite, kako se jih lotiti, kje so pasti?
Beljakovinski izziv prehranskega strokovnjaka (+ konkretni primeri obrokov!)
Kako se v času karantene ne zrediti in ostati v formi (piše: Mario Sambolec)
IDEJA ZA VELIKO NOČ: navdušite s TO slastno čokoladno dobroto
#Ostajamdoma in #Aktivnidoma: pred hišo ali  blokom skačite s kolebnico! Zabavno tudi za otroke!
Izziv prehranskega strokovnjaka: V prehrano vnesite več zelenjave in jagodičja
Neprecenljive koristi zelenega čaja
Ste še vedno brez volje do gibanja? 11 nasvetov, kako se motivirati za trening
Zaradi TEGA se hitreje zredimo! (raziskava)
Najučinkovitejše vaje z lastno težo (I del): "Priljubljenost telovadne opreme je v glavnem rezultat trženja"
Ko dieta prevzame nadzor: kako se prenehati obremenjevati s številkami in vzljubiti hrano
Tajska: Pristen sever in namigi, kako izbrati rajski otok po meri
Treking v Himalaji od A do Ž: kaj morate vedeti pred odhodom (piše: Nika Arsovski)
Ženske se med menopavzo zredijo za približno 4kg! Kako ohraniti normalno telesno težo in počutje?
Razlogi, zakaj bi tudi pozimi morali (vsaj enkrat tedensko) telovaditi na prostem
Ali smutiji lahko redijo?
"Pet dni pred božičem sem dobila klic iz bolnišnice ..." (zgodba bralke o raku na materničnem vratu)
15 dejstev o gibanju: hitra hoja je odlična, glasba izboljša rezultate, gibanje upočasni staranje ...
Kako okrepiti (in pridobiti) mišice, če ste naravno vitki