Rezultat iskanja

Koliko teka na dan je primerno in kateri sklepi so najbolj obremenjeni (odgovarjajo kineziologinja in terapevta ortopedske medicine)
Neverjeten rekord: v 7 mesecih na 14 najvišjih vrhovih sveta
10 živil, za katera smo pozabili, da so zdrava
KAJ PO MARATONU: Regeneracija po maratonu je enako pomembna kot priprava nanj
Defibrilator v vsako vas: Ker je edina naprava, ki lahko hitro in učinkovito pomaga vsakomur, ki doživi srčni zastoj
5 lastnosti, ki odlikujejo srečno družino
Ljubljanski maraton je pred vrati. Fizično ste pripravljeni, kaj pa psihično?
To lahko naredite, če vas mučijo krči in bolečine v nožnih prstih
Tesnobo lahko v večini primerov nadzorujemo in omilimo sami
Tina Bončina o sindromu izgorelosti: Telo pritisne na zavoro in nas ustavi!
Jesenski zajtrk za čez noč: Kosmiči z bučo in orehi
Drugačne variacije planka, za vse, ki ga imate že čez glavo dovolj
Športne poškodbe: kdaj pomagajo hladni in kdaj topli obkladki?
Kako prepoznati otrokovo senzibilnost in ga naučiti, da bo znal izkoristiti svoje darove
Družba naj ozavesti, kaj pomeni starajoči se človek zanjo kot celoto
12 večernih slabih navad, ki vam krajšajo spanec
Izjemen dan se začne z izjemnim spancem
Zakaj toliko ljudi pridobi težo jeseni (in kako se temu izogniti)?
Kako se barre pilates razlikuje od “navadnega” pilatesa (in ali potrebujem baletne čeveljce)?
Najboljše vaje in športi za trdno in dolgo zdravo življenje