Rezultat iskanja

Le toliko minut gibanja na dan lahko podaljša življenje!
S temi triki v svoj urnik vključite raztezne vaje (ker jih vsi želimo preskočiti ...)
Nova spoznanja – vitamin D ni čudežno zdravilo, vendar pomembno vpliva na našo odpornost
Tekači, ste že slišali za či-tek?
Kako diete vplivajo na metabolizem – ga le upočasnijo ali uničijo?
Zakaj vas neprestano zebe? Morda imate zdravstveni problem
20 spodbudnih misli za tekače, ki vztrajajo tudi čez zimo
Izziv: Lahko naredite vajo kolesar brez napak?
Veliko potrebo verjetno že ves čas opravljate narobe
"Želela sem manj kot minuto," pravi 105-letna tekačica, ki je postavila svetovni rekord v teku na 100 metrov (VIDEO)
Koliko banan je priporočljivo pojesti vsak dan?
Izziv za trebušne mišice: Teden začnite s to 1-minutno vajo (VIDEO)
7 navad ljudi, ki se lepo starajo
7 znakov, da ste močna osebnost
Telovadite tudi takrat, ko se ne počutite dobro? Preverite, kaj o tem pravijo strokovnjaki
Zato nekaterih naprav ne bi smeli vključiti v isti razdelivec!
Zelo pomembne lastnosti ljudi, ki znajo obdržati zdravo težo
14-minutna vadba za trebušne mišice, s katero boste v nekaj tednih preoblikovali postavo (VIDEO)
Se bom pri jogi naučil stati na glavi? (in druga pogosta vprašanja o jogi)
Takšne so dobre posledice treninga za moč (ki ga, mimogrede, izvajate premalokrat!)