Rezultat iskanja

13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo
Recept: borovničevi vaflji brez sladkorja za najlepše (podaljšano) jutro
Ja tudi TO štejemo kot vadbo! (za vse generacije in samo 1 pripomoček, ki ga že imate)
FOTO: Tako je igralka Rebel Wilson videti danes – kaj je počela, da je pospešila izgubo kilogramov (nasvet njenega osebnega trenerja)
Izpoved Slovenke: "Če se iz šole nisem vrnila do enih, zame ni bilo kosila."
Andreja Slokar - Ajdovka z zmagovalno mentaliteto, ki je bila dolgo bolj znana kot sestrična NBA-jevca
To sta trenerja, ki vas bosta spravila v formo do poletja!
Trenutno najboljšo smučarsko skakalko na svetu Niko Križnar je oče s traktorjem vozil na treninge
5 vaj, ki krepijo mišice jedra in preprečujejo bolečine v križu (VIDEO)
Kar naredite zjutraj, odloča o tem, kako produktiven bo vaš dan (ga začnete pravilno?)
Ali so tisti, ki pogosteje doživljajo nočne more, bolj kreativni?
Življenje je tukaj za vas, čaka, da ga zaživite. Ni prepozno.
Zato bi vaša naslednja vadba morala biti jutranja!
Recept za uspešen teden: TO morate narediti vsako nedeljo
V Avstralijo se vrača normalno življenje: nabite tribune na teniškem dvoboju med Sereno Williams in Naomi Osaka
Kava na prazen želodec? To se zgodi z vašim telesom!
Dr. Jill Biden - prva dama ZDA je tekačica, maratonka, ki posluša Brucea Springsteena
Kako veste, ali pravilno izvajate plank?
6 načinov, kako lahko izurite možgane, da bodo pri hujšanju sodelovali z vami
To je program, ki lahko v otroku prebudi genija (poleg možganskega treninga pa vključuje zabavo in druženje!)