Rezultat iskanja

Si želite imeti raven trebuh? Namesto trebušnjakov počnite TO! (svetuje osebna trenerka)
Osebna trenerka brutalno iskreno o svoji izkušnji s hujšanjem: "Izgubila sem menstruacijo, bila sem anksiozna, slabo sem spala, nizek libido, nisem se mogla koncentrirati"
Če hujšate, solata ni najboljša izbira za kosilo! (nasvet osebne trenerke)
Ključni triki za vitek trebuh tudi po 50. letu
Smoothiji niso vedno dobra izbira, če hujšate! (nasvet osebne trenerke)
Si želite shujšati? TO je zelenjava, ki se ji morate izogibati!
Osebna trenerka Nuša Gnezda: "S trebušnjaki ne izgubite maščobe na trebuhu!"
Ste pod stresom? Preizkusite TO enostavno 2-minutno tehniko!
Osebna trenerka Nuša Gnezda: "Poleg prehrane in gibanja ne pozabite poskrbeti tudi za TO"
TAKO veste, če vam vadba v resnici ustreza (nasvet osebne trenerke)
Tukaj je Aktivni PODKAST!
Osebna trenerka: "S tem, ko se odpoveste ogljikovim hidratom, se v resnici odpoveste..."
Osebna trenerka razbija mite o TREBUŠNIH MIŠICAH
Znana osebna trenerka o tem, kako se o telesu pogovarja s svojim sinom
Z nakupom Alfa Gym koledarja 2022 pomagajte hudo poškodovani športnici Lani
Z nakupom Alfa Gym koledarja 2022 lahko pomagate hudo poškodovani športnici Lani
5 variacij počepa (pri katerih vas bolijo tudi roke)
Osebna trenerka iskreno: "Moje telo je bilo celo življenje podhranjeno (s pretežno veliko hrane)"
Dan z Luko Dončićem na dražbi skupaj z DiCapriem, Bieberjem in De Nirom
Jurij Tepeš: "Čas osamitve preživjam z ženo Nušo in ni nama težko!"