Rezultat iskanja

Ste se že zalepili na kavč? 5 nasvetov, kako najti motivacijo za trening na temne, zimske dni
Številni hospitalizirani zaradi covida ne okrevajo niti po letu dni, poročajo britanski znanstveniki
30 najboljših nasvetov za raven trebuh
Nikoli si ni mislila, da bo tekačica, sedaj trenira za maraton (osebna zgodba)
Kaj pomeni, če se zbujate ob neki uri (ali če težko zaspite)
Ali uživate toliko alkohola, da že škodi vaši vadbi in okrevanju?
Ameriška tekačica Emily Infeld: Nadlegovanje zalezovalca je škodilo moji tekaški karieri (osebna zgodba)
"Imejte vsak trenutek z ljudmi, ki jih imate radi." Pogovor z mamo športnice Lane, ki je utrpela poškodbe možganov (Video)
20 spodbudnih misli za tekače, ki vztrajajo tudi čez zimo
Mamina obnašanja in njeni učinki na hčerkin razvoj
Priročnik za začetnike: kako naj postanem fit?
VAJA: V službi do takojšnjega miru
Na newyorškem maratonu letos sodelovala tudi ta nenavadna tekmovalka (ne, tega še niste videli!)
Tako lahko optimizem dobro vpliva na vašo rekreacijo in zdravje
Alojz Ihan: "Vseeno je, ali iščemo izgovore v lunatičnih teorijah o čipih v cepivu ali modrovanjih o osebni svobodi!"
12 dobrodejnih lastnosti česna, ki jih ne smemo spregledati
16 pozitivnih učinkov teka, ki vas bodo prepričali, da boste obuli športne copate in se odpravili na stezo
Nova študija razkriva najboljšo lokacijo za vadbo, ki je povezana z velikim zmanjšanjem občutka tesnobe
TEKAČI POZOR: Teh vaj pred maratonom ne smete prezreti! (svetuje športni terapevt)
6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)