Rezultat iskanja

Nekaj napotkov, kako izgubiti odvečne kilograme po 40. letu
Zdrave in hitro pripravljene jedi za fit postavo (recepti Alenke Košir)
Kako vam lahko banane pomagajo pri hujšanju?
Pridružite se nam pri aktivnem karantenskem tednu! Pripravili smo vadbe v živo na aktivni.si Facebooku
Dobri razlogi, da se (posebej v tem času) založite s pistacijami
21. marec – svetovni dan Downovega sindroma
Kako povečati dejavnik izgube kilogramov s tekom?
8 nasvetov za hujšanje, o katerih beremo pogosto – in ne, NE delujejo!
Ogrevanje pred tekom - zakaj je še posebej pomembno v hladnejših dneh (+ video z vajami)
10-tedenski tekaški trening za začetnike: Prvi koraki so najtežji, a najpomembnejši, ker bi drugače še naprej greli kavč
Skrivnosti smutijev: TE sestavine topijo maščobe (in lahko pomagajo pri hujšanju)
Ja tudi TO štejemo kot vadbo! (za vse generacije in samo 1 pripomoček, ki ga že imate)
Kako do fit telesa? Brez izgovorov in s TEM trenerjem
To sta trenerja, ki vas bosta spravila v formo do poletja!
"Diete ne delujejo in morali bi se jih znebiti za vedno," pravi dietetičarka in nutricionistka
Zato bi vaša naslednja vadba morala biti jutranja!
Komaj krotite apetit? 7 nasvetov za zaviranje prevelike lakote
Želite izklesano telo? 5 koristi treninga za moč (Video: 25-minutni trening)
Spoznajte trenerja in prehranskega svetovalca, ki vas v formo spravita popolnoma brezplačno!
Planinska zveza Slovenije opozarja: Bodite pripravljeni tudi na snežni plaz!