Rezultat iskanja

Naredite TEST: Ali vam okolje preprečuje, da bi dosegli cilj? (+ nasveti, kako poskrbeti, da boste imeli v življenju prednost)
5 vodnih športov, ki jih morate preizkusiti to poletje, da ohranite fit postavo
Posežete po hrani, kadar ste v stresu? 15 SOS namigov proti nepotrebnim prigrizkom
Natančen tedenski trening za čvrsto telo - noge, roke, trebuh in zadnjica! 4 aktivni tedni do julija!
18 dobrih stvari, ki jih lahko naredite za svoje telo
Kako zdravijo mačke?
10 vsakodnevnih navad zdravih, vitkih in zadovoljnih žensk (jih imate?)
Zakaj so nam mišice tako zelo seksi?
7 kardio treningov, ki niso tek, a nanje prisegajo tudi tudi najbolj fit zvezdniki
Recept za najboljši domači humus (+ namig, kako čisto preprosto tudi tahini naredite sami!)
Nekaj napotkov, kako izgubiti odvečne kilograme po 40. letu
Zdrave in hitro pripravljene jedi za fit postavo (recepti Alenke Košir)
Kako vam lahko banane pomagajo pri hujšanju?
Pridružite se nam pri aktivnem karantenskem tednu! Pripravili smo vadbe v živo na aktivni.si Facebooku
Dobri razlogi, da se (posebej v tem času) založite s pistacijami
21. marec – svetovni dan Downovega sindroma
Kako povečati dejavnik izgube kilogramov s tekom?
8 nasvetov za hujšanje, o katerih beremo pogosto – in ne, NE delujejo!
Ogrevanje pred tekom - zakaj je še posebej pomembno v hladnejših dneh (+ video z vajami)
10-tedenski tekaški trening za začetnike: Prvi koraki so najtežji, a najpomembnejši, ker bi drugače še naprej greli kavč