Rezultat iskanja

4 nasveti, kako na dopustu dan začeti z jutranjo telovadbo
S to vajo boste okrepili trebušne mišice in gradili na vzdržljivosti (VIDEO)
Kaj morate, glede na astrološki znak, v življenju opustiti?
Preizkusite se v kratkem HIIT treningu hollywoodske trenerke Jeanette Jenkins (zdržite vseh 7 vaj?)
Dobre strani pohodništva, ki vas bodo takoj spodbudile za odhod v hribe
5 stvari, ki jih uspešni ljudje počnejo ob koncu tedna
Otrok srka občutke staršev, čuti vse, kar se dogaja med njima
Osebna trenerka Tjaša o samopodobi: "Zapomni si, za nekoga boš prav TI najlepša na tem svetu"
Senzacija Rolanda Garrosa, Tamara Zidanšek, študira športno psihologijo in obožuje vse športe - zaslužila okoli pol milijona evrov
Spoznajte sup turanje – trenutno najbolj priljubljeno obliko supanja!
Kje začeti, če se želite otresti slabe samopodobe?
Plavanje - najboljša rekreacija za telo, kondicijo in hujšanje (tudi za vse, ki vas bolijo sklepi)
TO so tekaški nasveti, na katere prisegajo VRHUNSKI športniki (preizkusili smo jih!) VIDEO
Tekmovalka oddaje Sanjski moški, Kaja Casar, o motnjah hranjenja: "Dogajalo se je, da sem v celem dnevu pojedla zgolj pol žemljice kruha"
Ko boste prenehali delati TE stvari, bo vaše življenje takoj lepše in lažje!
Lahko 30 minut hoje ob točno določenem času pomaga pokuriti več maščob? To pravi strokovnjak ...
Miran Stanovnik: 'Moj najljubši zajtrk je še vedno Čokolino'
Za zdravo srce naredite vsaj toliko korakov na dan
Natanko to se dogaja v vaši glavi, ko tečete! (Takoj boste hoteli obuti tekaške čevlje)
Spoznajte 74-letno bodybuilderko Josefino Monasterio (zaradi katere se je slekel še igralec Terry Crews) (VIDEO)