Rezultat iskanja

Ženske se med menopavzo zredijo za približno 4kg! Kako ohraniti normalno telesno težo in počutje?
7 tehnik čuječnosti (za zaposlene ljudi)
Sprostite se na joga Sensa vikendu
Kraški mali maraton se bliža! Ste že v tekaškem ritmu? Preberite ZAKAJ in KAKO morate teči v klanec in navzdol
Ko ste pod stresom, se vprašajte …
Osebna izpoved: Moje diete so se spremenile v prehransko motnjo
Inštruktor joge Vid Lenassi: »Kar se dogaja na blazini, je simbolična slika našega življenja.«
Joga za zdravo srce
Kako pristopiti k izgubljanju kilogramov po 50. letu starosti?
5 razlogov zakaj nikoli ne izpustite treninga nog! In ja – atletske noge so seksi!
60-letni pevec Bryan Adams: “30 let veganske hrane me ohranja mladega in vitkega”
Zakaj vse so - poleg zavidljivih pogledov - pomembne trebušne mišice? 3 super vaje za močen in vitek trebuh!
Nuša Gnezda: "Več treninga ne pomeni nujno boljših rezulatatov"
Mag. inž. živilstva Eva Kavka: Uživanje soka rdeče pese lahko ugodno vpliva na športno zmogljivost
9 slabih navad, ki so mali sovražniki produktivnosti
Preveri najboljše #vztrajam objave zadnjega meseca v letu 2019
9 izletov, ki bi jih morala v svojem življenju narediti vsaka ženska
Na kaj se morate opomniti, ko izgubite iskrico v sebi
Poglejmo, kako lahko migamo tudi pozimi
6 presenetljivih zdravih učinkov smeha (bi hodili na smejalno jogo?)