Rezultat iskanja

Natančen tedenski trening za čvrsto telo - noge, roke, trebuh in zadnjica! 4 aktivni tedni do julija!
Kje v Sloveniji lahko SUPate
6 joga vaj za maščobo na hrbtu in bokih (s pogledom na Blejsko jezero)
Preprost način za umiritev, ki ga lahko uporabite ta trenutek (in vsakič, ko se znajdete v stresnih okoliščinah)
30-dnevni izziv: Vsak dan naredite nekaj novega
To je mišica psoas (in zaradi nje vas zelo verjetno ščipa v križu)
Zapeljiva ženska leži v postelji z zaprtimi očmi.
8. maj - svetovni dan raka jajčnikov: najnižja stopnja preživetja od vseh ginekoloških rakavih obolenj! Kateri so prvi znaki?
Zakaj bi morali danes poklicati prijatelja?
30 dnevni izziv z lastno telesno težo. Zmorete?
Tu se rojeva nova destinacija za sodobne popotnike
Prožilne točke (ali kako z masažo mišičnih vozlov ublažimo kronično bolečino)
Zahvalite se telesu za vse, kar vam omogoča
25 preprostih načinov, kako poskrbeti za dobro počutje + NAGRADNA IGRA!
5 TOP vaj, ki bi jih morale redno delati vse ženske po 50. letu
Dva kardio treninga za celo telo - za kondicijo in kurjenje maščobnih oblog (po domače - špeha)
Hrana, nasveti in vaje za plosk trebuh! Kar 38 % žensk je namreč nezadovoljnih s trebuščkom
Tako ustvarite jutranjo rutino, ki bo umirila vaše misli (za vse, ki se soočate s tesnobo)
VIDEO: Tako se pravilno odstrani klopa!
Kako se znebiti poporodnega trebuščka? Svetuje Alja Malis - ustanoviteljica Vadbene klinike (VIDEO)