Rezultat iskanja

Zakaj so ljudje, ki imajo radi naravo, najboljši
Poznate zgodnje znake multiple skleroze? Najpogosteje zbolevajo ženske med 20. in 40. letom starosti
SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.
Japonske češnje že 22 let čarobno cvetijo sredi Ljubljane (popularna Instagram točka!)
Najbolj priljubljene tekaške poti v Ljubljani, ki so primerne tudi za začetnike
8 nasvetov za hujšanje, o katerih beremo pogosto – in ne, NE delujejo!
10 opozorilnih znakov, da vam primanjkuje vitamina C
Čemu se morate izogniti v menopavzi, da ne poslabšate počutja? (ali ogrozite zdravja)
10-tedenski tekaški trening za začetnike: Prvi koraki so najtežji, a najpomembnejši, ker bi drugače še naprej greli kavč
5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo
Kadar potrebujete oddih od celega sveta, naredite TO!
3 napake, ki jih naredite, ko si zadate cilj glede telesne pripravljenosti
7 stvari, ki jih nikoli ne počnite pred spanjem
Zakaj se dolgoletni pari razidejo? (pa ste mislili, da bosta skupaj do konca svojih dni ...)
Izurite svoj imunski sistem (tako bo v popolni pripravljenosti)
10 najslabših zdravstvenih in lepotnih nasvetov, ki jih lahko dobite (in nekaterim verjamemo vsi)
Koliko časa traja, da se razvije pravo prijateljstvo? In 5 pomembnih stvari, ki vplivajo na to
29 stvari, ki bi jih radi povedali najstniškemu sinu
5 stvari, ki me jih je naučila ločitev
Trpite za "ZOOM utrujenostjo"? Ja, to je povsem mogoče