Rezultat iskanja

Ali izpuščanje zajtrka pomaga shujšati? (odgovarja priznani slovenski trener in nutricionist)
12-minutni trening za celo telo (brez dodatne opreme)
Miti o debelosti, ki jim še vedno verjamemo, a (pogosto) ne držijo
37 razlogov, zaradi katerih se redite in to NI vaša krivda!
Jo prepoznate? Tako je zvezdnici uspelo shujšati več kot 30 kilogramov! (trening in prehranski načrt - za motivacijo)
Zakaj večina športnikov in rekreativcev jemlje omega 3 …
Navdihujoča zgodba Slovenke: Od dekleta s prekomerno težo do fitnes tekmovalke
5 vaj, ki jih naredite pred vsakim tekom (VIDEO)
Odličen trening, ki ga lahko naredite kjerkoli v naravi (Okrepili boste celo telo!)
10 preprostih korakov, kako izgubiti 10 kilogramov
Odgovori na najpogostejša vprašanja tekačev začetnikov (ker je vsak nekoč bil začetnik!)
Magnezij in mišični krči – je povezava resnična?
Krivec za vašo napihnjenost verjetno ni gluten (raziskava)
Najboljše maščevanje: Alido je zaradi debelosti in neplodnosti pustil fant. V letu dni je shujšala 76 kg!
6 nasvetov za lažji nakup športnega modrčka za tekačice in druge športnice
Zakaj je tako čudovito biti ženska (in ne samo zato, ker smo lepše in pametnejše)
Kdaj začneš pravzaprav uživati v teku? No, zdaj vem ...
Kako postaneš prehranski skrajnež (in VSE o dietah)
Sanje (in sanjski simboli) kot jezik nezavednega
Naporen izziv s počepi, ki bo izzval vašo pripravljenost (sploh kdo pride do konca?)