Rezultat iskanja

30-dnevni izziv: Mesec pozitivnih besed
Ko spremenimo, kako se počutimo navznoter, se spremeni tudi svet okoli nas (+ kratka vaja)
Najboljša stvar, ki jo lahko naredite, ko hujšate (in nima nič opraviti s prehrano in telovadbo)
Tedenski načrt za vrnitev v fitnes rutino (če ste med prazniki bolj počivali)
Izziv s počepi: 30 dni in 200 počepov!
Dermatologinja pojasnjuje: Takšne posledice pusti alkohol na vaši koži
10 stvari, ki sem se jih naučila, ko sem šla skozi preobrazbo telesa
To so znaki, da se nimate tako radi, kot pravite
7 znakov, da vaša vadbena rutina deluje (čeprav morda ne vidite sprememb)
Indigo otroci: Imajo modrost, ob kateri obnemimo
"Moški so mi ves čas govorili, da je moje telo ogabno. Ko sem shujšala, pa se je zgodilo ..." (osebna izpoved o grdih posledicah hujšanja)
Ko zmanjka časa: 6 vaj za kratek visoko intenziven (HIIT) trening
Tako se boste lažje otresli slabih (prehranjevalnih) navad
Vaje za hrbet – za tekače in vse, ki veliko sedite
Zakaj nekateri tako težko sprejmejo ljubezen?
7 najpogostejših razlogov, zaradi katerih ženske varajo (+ 5 iskrenih izpovedi)
TO je najbolj privlačen del vašega telesa glede na horoskopsko znamenje
Najlažji način, kako izboljšati in poglobiti partnerski odnos … Bodite pozorni na TE drobne geste! (Osebna zgodba znanstvenice)
Mag. psihosocialne pomoči Mikela Veren: "Dobro samopodobo imate takrat, ko bi šli sami s seboj na zmenek"
Kaj narediti, če smo s sabo nezadovoljni? Tu je 9 odličnih nasvetov!