Rezultati iskanja - osteoporoza - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Teh 6 živil dvigne raven vitamina D, če niste izpostavljeni soncu

Prehrana

Teh 6 živil dvigne raven vitamina D, če niste izpostavljeni soncu

To nizkokalorično živilo bo v tej praznični sezoni poskrbelo za vaše zdravje, vas obvarovalo pred kopičenjem odvečnih kilogramov ter vas obdalo z antioksidanti

Diete

To nizkokalorično živilo bo v tej praznični sezoni poskrbelo za vaše zdravje, vas obvarovalo pred kopičenjem odvečnih kilogramov ter vas obdalo z antioksidanti

Poslovite se od nenehne utrujenosti in spremenite svoje prehranske navade: Pomanjkanje teh ključnih vitaminov je lahko razlog za jesensko utrujenost

Zdrava prehrana

Poslovite se od nenehne utrujenosti in spremenite svoje prehranske navade: Pomanjkanje teh ključnih vitaminov je lahko razlog za jesensko utrujenost

Poslovite se od jesenske depresije: Nepričakovano naravno živilo, ki ima diuretične lastnosti in močno vpliva na vaše razpoloženje

Zdrava prehrana

Poslovite se od jesenske depresije: Nepričakovano naravno živilo, ki ima diuretične lastnosti in močno vpliva na vaše razpoloženje

Napotki za vadbo po 40. letu starosti (ne izogibajte se ji!)

Nasveti

Napotki za vadbo po 40. letu starosti (ne izogibajte se ji!)

ZATO nikoli ne bi smeli jesti premalo!

Prehrana

ZATO nikoli ne bi smeli jesti premalo!

Takšne so (nepričakovane) dobre posledice spolnih odnosov na zdravje

Zdravje

Takšne so (nepričakovane) dobre posledice spolnih odnosov na zdravje

To jesen ne pozabite na zdrave maščobe: Živilo, ki ga vključite v svojo prehrano in stavite na vitkejšo postavo

Zdrava prehrana

To jesen ne pozabite na zdrave maščobe: Živilo, ki ga vključite v svojo prehrano in stavite na vitkejšo postavo

Tropsko sadje, ki ga uživajte po večerji: Vsebuje čudežno sestavino, ki deluje proti zastajanju vode in napihnjenosti

Zdrava prehrana

Tropsko sadje, ki ga uživajte po večerji: Vsebuje čudežno sestavino, ki deluje proti zastajanju vode in napihnjenosti

ZATO bi morali vsi piti sodo bikarbono!

Prehrana

ZATO bi morali vsi piti sodo bikarbono!

Sočna in zdrava sladica, ki je kot nalašč za vse, ki si želijo izgubiti nekaj kilogramov po 50. letu: Enostavna za pripravo in polna beljakovin

Prehrana

Sočna in zdrava sladica, ki je kot nalašč za vse, ki si želijo izgubiti nekaj kilogramov po 50. letu: Enostavna za pripravo in polna beljakovin

To se zgodi, če v prehrano vključite laneno seme

Zdrava prehrana

To se zgodi, če v prehrano vključite laneno seme

S TO preprosto vajo okrepite zdravje svojih kosti!

Vaje

S TO preprosto vajo okrepite zdravje svojih kosti!

Da preprečite osteoporozo v prihodnosti, morate ukrepati TAKOJ

Preventiva

Da preprečite osteoporozo v prihodnosti, morate ukrepati TAKOJ

Certificirana nutricionistka je ocenila 6 najbolj PRILJUBLJENIH diet. Katero vam priporoča in katero je ocenila z 1?

Diete

Certificirana nutricionistka je ocenila 6 najbolj PRILJUBLJENIH diet. Katero vam priporoča in katero je ocenila z 1?

Razjasnimo: kakšni so simptomi celiakije? (ker je izločanje glutena še vedno "v modi")

Zdravje

Razjasnimo: kakšni so simptomi celiakije? (ker je izločanje glutena še vedno "v modi")

Med korono smo se polenili: kako spet najti motivacijo za gibanje?

Športi

Med korono smo se polenili: kako spet najti motivacijo za gibanje?

Priljubljena dieta na ocenjevanju: Atkinsonova dieta

Diete

Priljubljena dieta na ocenjevanju: Atkinsonova dieta

Vadba, ki jo strokovnjaki priporočajo bolnikom z osteoporozo (in katerih ne bi smeli nikoli izvajati!)

Preventiva

Vadba, ki jo strokovnjaki priporočajo bolnikom z osteoporozo (in katerih ne bi smeli nikoli izvajati!)

Poznate vajo "jumping jack"? Povemo vam, zakaj se je morate lotiti kar takoj!

Vaje

Poznate vajo "jumping jack"? Povemo vam, zakaj se je morate lotiti kar takoj!