Rezultati iskanja - kako začeti trenirati

Aktualno

Azra Pucko: "Kmalu se bodo združili energija, strast in 36 držav!"

Prehrana

»Vsako jutro za zajtrk jem le to in nikoli se ne zredim: moj trebuh je vedno raven kot deska«

Dobro počutje

Slavni srčni kirurg razbil dolgoletni mit: ljudje, ki zjutraj NE počnejo tega, živijo dlje (presenečeni boste)

Zdravje

"Moški samo še trenirajo in se gledajo v ogledalu": zdravnik razkriva, zakaj jim danes upada testosteron in kako to vpliva na odnose

Dobro počutje

Strokovnjaki ugotavljajo: ta tip serij je odličen "mentalni trening", ki krepi zdravje možganov

dolgoživost zeleni čaj moški park 104 leta 3 navade

Prehrana

104-letni modrec deli nasvete za dolgo življenje: "Vsak dan jejte to zelenjavo, ni boljše hrane na svetu"

Dobro počutje

Ne verjame v odrekanje in stradanje: 6 trikov, zaradi katerih ima Nicole Kidman navdušuje z vitko linijo že več kot 30 let

Dobro počutje

Jutranji napitek za raven trebuh: osvežitev, ki prebudi vaš metabolizem

Aktualno

Stanovalci ljubljanskega naselja živijo v strahu: "Vstopajo v bloke, nadlegujejo stanovalce ob izhodu ..."

Dobro počutje

Kako Cristiano Ronaldo ohranja biološko starost 28,9 let? Tako izgledajo njegovi treningi in obroki

Prehrana

Od stalne lakote do krhkih nohtov in las: nutricionisti razkrivajo znake, da ne zaužijete dovolj beljakovin

Moja prva 10ka

Mesec dni pred 13. Triglav tekom nam je trener Klemen Dolenc zaupal, kako gredo dekletom iz projekta Moja prva 10ka priprave: »Gre za kar pričakovani napredek!«

Zanimivosti

Po "nezdravi" hrani je obvezna telovadba, nogomet pa je na sporedu vsak dan: to je 5 pravil, ki se jih pri vzgoji otrok drži Cristiano Ronaldo

Dobro počutje

Kaj se zgodi s telesom, če se 1 teden niti enkrat ne usedemo? To je poskusil 35-letnik in rezultati so ga povsem šokirali

Moja prva 10ka

Le še en mesec do 13. Triglav teka! Dekleta v akciji Moja prva 10ka na polno trenirajo in pravijo: »Zdaj smo še bolj motivirane!«

Moja prva 10ka

Se pripravljate na maraton? Trener Klemen Dolenc je dekletom iz projekta Moja prva 10ka ponudil ključne usmeritve za učinkovit trening

Aktualno

Dončić razkriva skrivnost svoje osupljive preobrazbe: držal se je strogega režima, ki vključuje dva treninga dnevno in poseben jedilnik

Moja prva 10ka

Fizioterapevtka udeleženkam projekta Moja prva 10ka ponudila nekaj ključnih nasvetov za varne priprave na prihajajoči maraton

Moja prva 10ka

Na pripravah za maratonski podvig Moja prva 10ka smo izvedeli vse o pravilni prehrani za tekače

Ženska spi s spalno masko leži v postelji.

Zdravje

Rezultat iskanja

Azra Pucko: "Kmalu se bodo združili energija, strast in 36 držav!"

»Vsako jutro za zajtrk jem le to in nikoli se ne zredim: moj trebuh je vedno raven kot deska«

Slavni srčni kirurg razbil dolgoletni mit: ljudje, ki zjutraj NE počnejo tega, živijo dlje (presenečeni boste)

"Moški samo še trenirajo in se gledajo v ogledalu": zdravnik razkriva, zakaj jim danes upada testosteron in kako to vpliva na odnose

Strokovnjaki ugotavljajo: ta tip serij je odličen "mentalni trening", ki krepi zdravje možganov

104-letni modrec deli nasvete za dolgo življenje: "Vsak dan jejte to zelenjavo, ni boljše hrane na svetu"

Ne verjame v odrekanje in stradanje: 6 trikov, zaradi katerih ima Nicole Kidman navdušuje z vitko linijo že več kot 30 let

Jutranji napitek za raven trebuh: osvežitev, ki prebudi vaš metabolizem

Stanovalci ljubljanskega naselja živijo v strahu: "Vstopajo v bloke, nadlegujejo stanovalce ob izhodu ..."

Kako Cristiano Ronaldo ohranja biološko starost 28,9 let? Tako izgledajo njegovi treningi in obroki

Od stalne lakote do krhkih nohtov in las: nutricionisti razkrivajo znake, da ne zaužijete dovolj beljakovin

Mesec dni pred 13. Triglav tekom nam je trener Klemen Dolenc zaupal, kako gredo dekletom iz projekta Moja prva 10ka priprave: »Gre za kar pričakovani napredek!«

Po "nezdravi" hrani je obvezna telovadba, nogomet pa je na sporedu vsak dan: to je 5 pravil, ki se jih pri vzgoji otrok drži Cristiano Ronaldo

Kaj se zgodi s telesom, če se 1 teden niti enkrat ne usedemo? To je poskusil 35-letnik in rezultati so ga povsem šokirali

Le še en mesec do 13. Triglav teka! Dekleta v akciji Moja prva 10ka na polno trenirajo in pravijo: »Zdaj smo še bolj motivirane!«

Se pripravljate na maraton? Trener Klemen Dolenc je dekletom iz projekta Moja prva 10ka ponudil ključne usmeritve za učinkovit trening

Dončić razkriva skrivnost svoje osupljive preobrazbe: držal se je strogega režima, ki vključuje dva treninga dnevno in poseben jedilnik

Fizioterapevtka udeleženkam projekta Moja prva 10ka ponudila nekaj ključnih nasvetov za varne priprave na prihajajoči maraton

Na pripravah za maratonski podvig Moja prva 10ka smo izvedeli vse o pravilni prehrani za tekače

Lahko vas opozarja na resne težave srca: če medtem ko ležite na hrbtu opazite to, se nemudoma posvetujte z zdravnikom

Naročite se na prejemanje novic