Rezultat iskanja

VIDEO: Katere so največje napake, ki jih delamo pri vadbi? (odgovarja osebna trenerka pri Moj aktivni plan 2020)
Pogovor s specialistom o zelo razširjeni bolezni + kako jo preprečevati
Kratka vaja za sproščanje anksioznosti (vzela vam bo le 1 minuto!)
VIDEO: 1 vaja, 28 dni, novo telo!
Retro vadba za dvig razpoloženja in kondicije: aerobika z Jane Fonda, trening s Cindy Crawford ... (popolni videi)
Koronavirus in napadi strahu ter anksioznosti: 8 nasvetov, kako si pomagati
Dr. Alojz Ihan: "Ker proti koronavirusu nismo imuni, ga ne bo zavrlo niti poletje!"
Kako obvladovati strah in ostati miren v času koronavirusa?
VIDEO trening trenerjev Vigorground: Kako dobro nadzorujete svoje telo? (vaje za gibljivost in moč)
6 pozitivnih stvari pri delu od doma: pižama, kava, skuštrana pričeska ...
Uporabne psihološke strategije za obvladovanje stresa in za pozitivno naravnanost v času koronavirusa
Sladki pelin - ena izmed najbolj iskanih zdravilnih rastlin
#Ostajamdoma in #Aktivnidoma: pred hišo ali  blokom skačite s kolebnico! Zabavno tudi za otroke!
Zaposleni med delovnim časom potrebuje več aktivnih odmorov
Kaj je "dremež s kavo" in ali res deluje?
Bolniki z ALS: "Najraje bi nas pustili samo umirati, tako da z nami ne imeli nobenih stroškov!"
13 zdravilnih rastlin, s katerimi se lahko pozdravite doma
Dolgotrajno pomanjkanje železa v krvi lahko privede do resnih bolezni
Razčistimo: Kako se pravilno dela vojaški poskok?
Trenerja smo vprašali: Zakaj potrebujemo vaje za ogrevanje (in kaj so reset vaje? + VIDEO)